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格安ダイエットジム値段比較

こんにちは!

今回はジムの内装や広告費にお金をかけずに、マンションなどで行われている小規模のダイエットジムに焦点をあてていきたいと思います。

小規模ジムの特徴は何といっても、大手に比べると値段が安い事です。
内装や設備は豪華ではありませんが、痩せれれば問題ないという人にとっては大手のジムよりも良いと思います。

では、早速ですが値段を見比べていきましょう!

ジム名      入会金  料金      総額      分割・カード   時間
ライザップ 50,000円 298,000円 348,000円 分割・カード   1回50分
24/7ワークアウト 38,000円 196,000円 234,000円 不明        1回75分
ル・スィス銀座 54,000円 216,000円 270,000円 カード        1回90分
エススリー 25,000円 194,000円 219,000円 分割・カード   1回75分
アスピレスト   21,000円152,000円     173,000円 ローン・分割・カード 1回50分

上記が横浜・東京での主要なダイエットジムの値段の比較になります。

大手のダイエットジムは総額約35万円これに5万円のプロテインの購入も進められるため、約40万円となります。
ここで皆さんに一言お伝えしておきたいのが、大手ジムは高いだけと批判の的にされがちですが、施設も豪華でシャワールームも完備されており、食事の管理方法も明確な基準があるため、口コミのレビューほど悪くないと個人的に考えています。

選ぶときの注意点としましては、下記のパターンには気をつけた方が良いと思います。

マンションの一室で行っている。
マシンはパワーラックと付属のラットプルダウンとダンベル類だけ。
元○○トレーナー

上記3点に当てはまるトレーナーが立ち上げたジムには気をつけた方が良いと思います。

上記3点に当てはまるトレーナーの売りは

「大手ジムと同じ内容を大手ジムより安く提供出来ます」

これが最大の売りだと思います。

だいたい値段にして2ヶ月18万円〜22万円くらいで大手ジムよりも10万円以上の割引があります。

そして、その理由に挙げているのは設備や広告費にお金をかけていないため、大手ジムより安く出来ます。という謳い文句です。

これは一番気をつけた方が良いパターンだと思います。

なぜなら、このパターンに当てはまるトレーナーは元々独立するのが目的で大手ジムに入り、研修資料やメソッドだけを学んで辞めたからです。
はっきりいってトレーナーとしての質が低いと言わざるを得ません。

大手ジムで行っているダイエットプログラムは魔法でも何でもなく、ちゃんとしたトレーナーなら誰でも指導が可能な基本的な内容です。

しかし、大手ジムに入り研修資料やメソッドを学んで独立したという事は、基本的な事すら理解していなかったという事です。

基本的に体重が重たい人は腰や膝に不調があったり、高血圧、可動域不全、などなど体に様々なアクシデントがあります。

しかし、大手ジムでダイエットの為の種目を学んだだけのトレーナーではこれらの事には対応出来ず、体重を落とすだけで終わってしまいます。

そういった事にならない為にも、

マンションの一室で行っている。
マシンはパワーラックと付属のラットプルダウンとダンベル類だけ。
元大手ジムトレーナー

上記3点に当てはまるトレーナー、ダイエットジムには注意した方が良いと思われます。

次回は選ぶ時のポイントについて解説していきたいと思います。

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