インフォメーション・ブログ

カテゴリー別アーカイブ: インフォメーション

筋肉痛が起きる原因

こんにちは!アスピレスト横浜店の仲井と申します。 今回のテーマは筋肉痛です! ト … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション | 筋肉痛が起きる原因 はコメントを受け付けていません。

新年の目標。新宿店 O様の場合

帰省していたO様。 地元の元バイト忘年会に参加した際、元店長さんより 「俺に腕相 … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション, 未分類 | 新年の目標。新宿店 O様の場合 はコメントを受け付けていません。

メンタルブロック

こんにちは! 北の方では最強寒波が襲来しているようですが皆さんいかがお過ごしでし … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション, 未分類 | メンタルブロック はコメントを受け付けていません。

一段階上のBODYを目指したい方必見

引き締まって魅せたい、一つ上のBODYメイク「前筋」! こんにちは、アスピレスト … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション, 未分類 | 一段階上のBODYを目指したい方必見 はコメントを受け付けていません。

足の関節が不安定の原因

1.膝の関節が痛くなる 2.O脚である 3.骨盤が歪んでいるように感じる 上記の … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション | 足の関節が不安定の原因 はコメントを受け付けていません。

【新宿店】お客様の声

新宿店に通われているF様より、とても綺麗で、幸せなお写真が届きました。 皆様と、 … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション | 【新宿店】お客様の声 はコメントを受け付けていません。

ビタミンのお話 ~疲れた目にはコレ~

こんにちは! カレーうどんでネコ舌を火傷した牧子です。。。   最近、 … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション | ビタミンのお話 ~疲れた目にはコレ~ はコメントを受け付けていません。

これからの季節に!!

こんにちわ! トレーニング大好き小野瀬です! もうクリスマスも終わってしまい、今 … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション | これからの季節に!! はコメントを受け付けていません。

プラトーの原因

こんにちは! 皆さんはトレーニングをしていて効果が頭打ちになってしまっているなー … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション, 未分類 | プラトーの原因 はコメントを受け付けていません。

朝ごはんとダイエット

食事指導のメールを担当していて、 『朝ごはんは、抜かしました』 という報告をよく … 続きを読む

カテゴリー: インフォメーション | 朝ごはんとダイエット はコメントを受け付けていません。

まずは体験とダイエットカウンセリングを受けてみよう!

コース内容や料金、その他どんな細かい内容でも構いません。
まずはお気軽にお問い合わせください!

TEL: 03-6206-3483(受付時間:9:00~18:00)

  • シェイプアップストレッチコース
  • パーソナルストレッチコース
  • 加圧筋力トレーニング
  • 横浜店のご予約はこちら
  • 新宿店のご予約はこちら
  • 恵比寿店のご予約はこちら
  • 有楽町店のご予約はこちら
  • 赤坂店のご予約はこちら
  • 銀座店のご予約はこちら
  • 友だち追加数