トレーナー紹介

スーパーポジティブ:原田 光(情熱とポジティブさが人生を変える)

プロフィール

頭、髪型-brain & hair-

オシャレなインテリタイプ!?
クライアントのダイエットを成功させるたびに、髪の面積が減っていきます。
最初は伊勢谷友介さんのような髪型を目指していたのですが、今ではソフトモヒカンに近くなってきました、、。笑

性格-character-

思った事はズバズバいうタイプ。
厳しさ7割、優しさ3割、これが本当の優しさなんだと思う。
僕の好きな星野仙一さんの言葉です。
「悪いことは、悪い!!」
相手に注意をしたり、怒ったりするのは、決して気分が良いものではありません。
しかし、それを言ってあげることも優しさだと思います。

身体-body-

いまの目標は「増量」、、。
ダイエットをしている方からはいつも羨ましがられる体質です。
マッチョというより、スイマーのような「しなやかな筋肉」を目指しながら、トレーニングに励んでいきたと思います。

趣味-hobby-

バイク・ゴルフ・車

▶ 所有資格

  • NESTA-PNF
  • 日本赤十字社救急法救急員
  • 柔道整復師(習得中)

▶ 経歴

柔道整復師専門学校、病院整形外科、大手フィットネス勤務を経て現在に至る。 幼少期は体が弱いことをキッカケに水泳を始め、中学高校時代は野球に打ち込みます。身体に関する事以外の知識も豊富で特にバイクや車関係に詳しいです。

トレーニングスタイル

トレーニングで重要視している事

寺澤 秀貴

「日常のトリビア」
私が重要視していることは、色々な雑学や知識です。
食材に関する知識や小ネタ・バイクや車・ゴルフの話題など 、トレーニングに限らず、普段あたり前のような事でも
「え~そうだったの!?」
「なるほど!!そういう由来だったのか!!」
などなど色々な事をお伝えしていけたらと思います。

私が思う『ダイエット』哲学

私が思うダイエット哲学は、「無理せず休む!!」です。
ボディメイクしていく上で重要な要素として、睡眠・栄養・休養・鍛錬(トレーニング)この4つがあります。
意外と多いのが、
「運動もしているし、食事にも気をつけているのに、なかなか身体がかわらない」
というかた。
そんな方は睡眠や休養がたりていない可能性があります。
しっかりと、トレーニングして栄養をとり、そして「休む!!」
この、休む!!ことがとても重要です!!
ボディメイク・ダイエットというと、どうしてもキツい、辛い、というイメージが先攻してしまいます。
もちろんトレーニング中はキツい時もありますし、なんだかやる気のでない時もあると思います。
そんな時は、無理せず少し休みましょう。
「歩く」という字は「少し」「止まる」この二つから成り立っています。

無理せず、たまには休みながら頑張っていきましょう!!

好きな言葉

「誰しもが、必ず一度や二度の屈辱を味わうだろう。
今まで打ちのめされた事がない選手など私はみたことがない。
ただし一流の選手はあらゆる努力を払い速やかに立ち上がろうとする。
並の選手は少しばかり立ち上がるのが遅い。
そして敗者はいつまでのグランドに横こたわったままである」

テキサス大アメフト部の名コーチ、ダレル・ロイヤルが選手に送った手紙より

私がこの文章で特に好きな一文は「並の選手はすこしばかり立ち上がるのが遅い」
この一文です。
なぜかというと、たとえ"立ち上がる"のが"遅く"ても、"立ち上がれば"「敗者」になる事はないと述べているからです。
だれでも疲れてしまう事や、物事がいやになってしまう時はあります。
そんな時大事なのは「立ち上がれるかどうか」です!!
今までの失敗は関係ありません!!
大事なのは「これからの自分」です!!

原田 光

原田 光

多くの芸能人をトレーニングしててきた実績があるアスピレストの代表

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早坂 昇

早坂 昇

クマのような見た目に反してアスピレストの癒し系を担当

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塚田 悠斗

塚田 悠斗

趣味:トレーニング、ショッピング、カラオケ、ダーツ

一言:お客様の笑顔のために頑張ります!

酒井 景

酒井 景

趣味:剣道、音楽鑑賞(ロック)

一言:全てはお客様の最高な笑顔の為に、全力でサポートさせて頂きます。
小柄ですが、これでも中身いっぱいの愛が詰まってます!

小野瀬 翔悟

小野瀬 翔悟

趣味:サーフィン、格闘技、トレーニング、アウトドア

一言:ガッツリとトレーニングをされたい方、自分のペースで進めたい方、色々な考えがあっていいと思います!
カラダは適切なトレーニングと食事で変えるとこができます。
知識を元に指導するのではなく、
自ら日々トレーニングして経験を生かしお客様にとって的確なご指導をさせて頂きます。
遠回りをしている時間がもったいないですいますぐ私と「美ボディ」を作っていきましょう!

仲井 裕一朗

仲井 裕一朗

趣味:スポーツ業界のネットサーフィン(Facebookなど),ピアノ

一言:お客様の人生を変える1つのきっかけとして、私は「健康」を提供致します。
その「健康」お客様の人生を豊かにする力を持っていると私は信じております。!
私達と共に素敵なそして幸せな人生のお手伝いをさせてください!
よろしくお願い致します!

鈴木 飛翔

鈴木 飛翔

趣味:ダーツ フットサル HIP-HOP

一言:皆さまの人生を変えるお手伝いをさせて頂いております、鈴木です!

私が-25kgのダイエットを成功させたとき、人生に華が咲きました。
人生は自分次第で変えられる。あなたの【本気】を【結果】にします。

遠藤 滉大

遠藤 滉大

趣味:ピラティス。汗をかくこと。食べること。

一言:糖質制限を始めた初日にスイーツ食べ放題へ行く。というスタートを切った私でも、1ヶ月で-8kg体重を減らした経験があります。
ボディメイクというのは、「体のメカニズム」さえ、抑えれば簡単にできます!!

上岡拓哉

上岡拓哉

趣味:トレーニング、音楽鑑賞

一言:お客様の「一生の身体づくり」をサポートさせて頂きます!
痩せたい、痛みを無くしたい、理想の身体になりたい。
その思いを一緒に叶えていきましょう!

特にボディメイク、シェイプアップ、柔軟性向上はお任せ下さい!
トレーニングは機能・解剖学を生かした、フォーム、角度、細かい指導で効果的、効率的なメニューを提供します!

心身ともに全力でサポートさせて頂きます!

まずは体験とダイエットカウンセリングを受けてみよう!

コース内容や料金、その他どんな細かい内容でも構いません。
まずはお気軽にお問い合わせください!

TEL: 03-6206-3483(受付時間:9:00~18:00)

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