こんにちは！ パーソナルジムASPIの若原です。 今回のテーマは【活性酸素対策をして美肌づくり】です。 秋になって一気に乾燥が進みましたね🍂 私は敏感肌なので、最近は肌の乾燥や炎症が気になっております👀 そのため、今回は肌の老化の原因と言われている活性酸素に着目し、美肌[…]