牧子 洋太

Yota Makiko

牧子 洋太

店舗
恵比寿
資格
  • 鍼灸按摩師
  • 米国最高位運動指導スペシャリスト(NASM-pes)
趣味
ひとり旅/海外ドラマ/映画鑑賞
メッセージ
「効率良く、結果を出せるボディメイク」を提供しています。
重い物を持ってただ単に筋トレしたり、体のメカニズムや調子を知らずに糖質制限をしたり。それは非効率で、時間をかけているのに体が変わらなければ勿体無いですよね。
体の構造を知っているからこそ、理想に「近づく」ではなく「到達」させます。

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