ASPI

確実な成果へ 米国資格保持者が指導する パーソナルジム ASPI
新規のお客様限定無料体験トレーニング

コロナ感染症対策について

注意点

米国資格者数国内No.1 国内唯一全スタッフ米国資格保有 国内唯一全スタッフ正社員

雑誌にも掲載されました!

有資格トレーナーの質の高い指導が話題に!

さまざまなメディアに多数出演!

パーソナルジムASPIは大谷翔平選手応援チャンネルのスポンサーです

継続できる最適な環境モデルやプロが通うクオリティー

モデルや医療職といったプロの方々にもご利用いただいております。

インタンビューリンク

身体のお悩みは無料体験で解決!

無料体験ではヒアリング姿勢分析/体組織測定トレーニング体験が可能!猫背などの姿勢やダイエット方法についてのアドバイスを行わさせていただきます。

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注意点

1人でのトレーニングでこんなお悩みありませんか?

米国資格保持者から指導が受けられる ASPIのパーソナルで解決!

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全トレーナーが米国資格保持者
トレーナー採用率は0.15%を通過したプロのトレーナーがあなたをサポート!

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マンスリープランが選ばれる理由

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注意点

様々な目的をお持ちの方にご利用いただいております

『在宅太り解消』『産後による体型変化解消』『健康維持目的』『短時間で痩せたい』

低価格と高い効果

マンスリー・プランの料金

マンスリー・プラン

マンスリー・プランの料金

月間のトレーニング頻度をセレクトできるプラン

月額料金

1回料金

プラン例

※トレーニング時間は30分~90分まで選べます。

マンスリー・プランの活用例

  1. 自分のタイミングに合わせたトレーニング

    マンスリー・プランは月間のトレーニング頻度を自分の都合に合わせてセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る⋯etc。 あなたの目的に合わせて柔軟に活用してください。

  2. 体型維持・アフターフォローとして

    「一時はダイエットに成功したけれど、リバウンドしてしまった。」これは、短時間の高額パーソナルジム卒業後の方に大変多い悩みの1つです。 アスピのマンスリー・プランは、短期間のボディメイク終了後のアフターフォローとしてご利用いただけます。 更なる引き締め・ボディメイク・パフォーマンスアップ・健康増進など、目的に合わせてご活用ください。

  3. 長期的な運動習慣として

    ヒトが健康的な生活を送る為には、継続的な運動が必要という事がアメリカの研究で明らかになっています。 パーソナルトレーニングはボティメイクやダイエットだけでは無く、腰痛や肩こりの改善によるQOLの向上*・パフォーマンスアップなど、様々なご要望にお答えする事が出来ます。 運動を習慣付けて、健康な毎日を過ごしましょう。

    ※クオリティ・オブ・ライフ(quality of life, QOL):「人生の質」「生活の質」

柔軟な予約システム

オンライン予約システム

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予約はスマートフォン・PCから
いつでもお取りできます!

安心のキャンセルポリシー

予約12時間前までキャンセルOK

予約サイトから簡単に
操作できます!

※12時間を過ぎたキャンセルは
直前キャンセルとなります。

1度目の直前キャンセルは未消化

急なお仕事や体調不良でも
ご安心ください!

※2回以上連続した直前キャンセルは
チケット消化扱いとなります。

シェイプアップ・プラン

マンスリー・プランの料金

短期間で成果を出したい方の食事アドバイス付きプラン

コース料金

シェイプアップ30プラン 全7回

  • 30日で3~5kg程度の減量
  • 管理栄養士監修!90回の食事指導
  • 全米運動資格保有トレーナーによるパーソナルトレーニング等

シェイプアップ60プラン 全14回

  • 60日で5~12kg程度の減量
  • 管理栄養士監修!180回の食事指導
  • 全米運動資格保有トレーナーによるパーソナルトレーニング等

パーフェクトプラン 全21回

  • 90日で12~20kg程度の減量
  • 管理栄養士監修!270回の食事指導
  • 全米運動資格保有トレーナーによるパーソナルトレーニング等

豪華特典

シェイプアッププランなら全てのサービスを無料で使えます

ウェア・シューズ 各種ドリンク プロテイン 指名料

手ぶらでのトレーニング利⽤が可能です!

ASPIの食事アドバイスとは

過度な食事制限なし

栄養学に基づいた指導を行うので空腹を我慢することなく、食べて痩せれることが可能です。
一生使える食事知識を得られます。

ライフスタイルに寄り添うメソッド

一生使える食事知識が身につく

リバウンドしない減量ペース

無料体験当日の流れ

身体のお悩みは無料体験で解決!

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注意点

体験者の声

アンケートやインタビューでいただいたレビューの一部をご紹介します。 ※結果には個人差があり、全ての方が同様な結果になるとは限りません。

よくあるご質問

店舗のご紹介

北海道
  • パーソナルジムASPI札幌店

    住所 〒060-0062
    北海道札幌市中央区南二条西六丁目17番地5 TAIYO Bld 2・6 202号室
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 札幌市営東西線 大通駅1番出口より徒歩6分
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神奈川
  • パーソナルジムASPI横浜店

    住所 〒220-0004
    神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル8階
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR横浜駅西口から徒歩7分
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  • パーソナルジムASPI関内店

    住所 〒231-0027
    神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 関内駅南口から徒歩6分
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  • パーソナルジムASPI川崎店

    住所 〒212-0014
    神奈川県川崎市幸区大宮町5-4共栄ビル3F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR川崎駅から徒歩5分
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  • パーソナルジムASPI藤沢店

    住所 〒251-0052
    神奈川県藤沢市藤沢89-1 メイキビル203
    時間 月曜日~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR藤沢駅北口から徒歩5分
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東京
  • パーソナルジムASPI銀座店

    住所 〒104-0061
    東京都中央区銀座7丁目11-6 ISONOビル6F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 東銀座駅 A1出口から徒歩4分
    新橋駅から徒歩6分
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  • パーソナルジムASPI六本木店

    住所 〒106-0032
    東京都港区六本木7-20-18 六本木ポイント720 2F
    時間 月曜日~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 東京メトロ日比谷線 六本木駅2番出口より徒歩5分
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  • パーソナルジムASPI渋谷店

    住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目3-18 ビラ・モデルナ2F(C200号室)
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 渋谷駅 B3出口から徒歩5分
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  • パーソナルジムASPI恵比寿東口店

    住所 〒150-0013
    東京都渋谷区恵比寿4-4-1 Barbizon105 3階
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR恵比寿駅 東口から徒歩1分
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  • パーソナルジムAPSI恵比寿西口店

    住所 〒150-0021
    東京都渋谷区恵比寿西1丁目1-3 タキカワ恵比寿ビル3F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 恵比寿駅西口から徒歩1分
    日比谷線恵比寿駅西口から徒歩1分
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  • パーソナルジムASPI新宿代々木店

    住所 〒151-0053
    東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 新宿駅から徒歩9分 代々木駅から徒歩5分
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  • パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店

    住所 〒160-0022
    東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR新宿駅から徒歩7分
    新宿三丁目駅から徒歩3分
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  • パーソナルジムASPI西新宿7丁目店

    住所 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-7ニッカビル202
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 都営大江戸線 新宿西口駅D5出口から徒歩3分
    西武線 西武新宿駅東口から徒歩5分
    JR新宿駅西口から徒歩9分
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  • 【2月5日 NEW OPEN】
    パーソナルジムASPI神楽坂店

    住所 〒162-0825
    東京都新宿区神楽坂6丁目50 勝村ビル3F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 神楽坂駅1a出口より徒歩1分
    牛込神楽坂駅より徒歩5分
    飯田橋駅より徒歩10分
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  • パーソナルジムASPI中野店

    住所 〒164-0001
    東京都 中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 中野駅南口から徒歩4分
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  • パーソナルジムASPI秋葉原店

    住所 〒101-0033
    東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ 2階
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 秋葉原駅から徒歩5分
    岩本町駅 A6出口から徒歩1分
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  • パーソナルジムASPI池袋店

    住所 〒171-0022
    東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 池袋東口から徒歩6分
    新規のお客様限定 無料体験トレーニング
  • パーソナルジムASPI上野店

    住所 〒110-0005
    東京都台東区上野6-7-16 古谷ビルB1F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 上野駅から徒歩3分
    新規のお客様限定 無料体験トレーニング
  • パーソナルジムASPI錦糸町店

    住所 〒130-0022
    東京都墨田区江東橋2-6-6 SIDEPLACE KINSHICHO 3F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR錦糸町駅南口 / 東京メトロ錦糸町駅1番出口より徒歩4分
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  • パーソナルジムASPI五反田店

    住所 〒141-0022
    東京都品川区東五反田2-19-4 アロマ・フェリー201
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR五反田駅東口から徒歩6分
    満員御礼
  • パーソナルジムASPI二子玉川店

    住所 〒158-0094
    東京都世田谷区玉川3-4-5 LIZE tamagawa1F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 二子玉川駅 西口より徒歩5分
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  • パーソナルジムASPI自由が丘店

    住所 〒158-0083
    東京都世田谷区奥沢2丁目37-9 高見ビル4階
    ※10月21日OPEN
    時間 月曜日~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 自由が丘駅南口より徒歩5分
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  • パーソナルジムASPI北千住店

    住所 〒120-0034 東京都足立区千住1-37-3 CasaRally201
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR北千住駅から徒歩7分/東京メトロ 北千住駅から徒歩2分
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  • パーソナルジムASPI吉祥寺店

    住所 〒180-0002
    東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-27吉祥寺Gビル2-B号室
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 吉祥寺駅北口から徒歩5分
    満員御礼
  • パーソナルジムASPI立川店

    住所 〒190-0011
    東京都立川市高松町3丁目17-2i-CAP building 5F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR立川駅 北口から徒歩8分
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  • パーソナルジムASPI町田店

    住所 〒194-0013
    東京都町田市原町田3丁目2–6 TMビル6階
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR横浜線 町田駅 北口から徒歩6分
    小田急小田原線 町田駅より徒歩7分
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千葉
  • パーソナルジムASPI柏店

    住所 〒277-0005
    千葉県柏市柏3丁目5-14 永江ビル1F
    時間 月~土曜日:10:00~22:00
    日曜日:09:00~21:00
    最寄り駅 柏駅東口から徒歩7分
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埼玉
  • パーソナルジムASPI大宮店

    住所 〒330-0846
    埼玉県さいたま市大宮区大門町3-59 小沢ビル2階
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 JR大宮駅東口から徒歩6分
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愛知
  • パーソナルジムASPI名古屋栄店

    住所 〒460-0008
    愛知県名古屋市中区栄4-16-24 メーゾンオザワビル302
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 名古屋市営地下鉄 栄駅 13番出口から徒歩5分
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大阪
  • パーソナルジムASPI心斎橋店

    住所 〒542-0081
    大阪府大阪市中央区南船場3丁目8番14号 ACN心斎橋Garden6F
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 心斎橋駅から徒歩4分
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福岡
  • パーソナルジムASPI福岡天神店

    住所 〒810-0041
    福岡県福岡市中央区大名2丁目10-38 ディー・ウイングタワー204
    時間 月~金曜日:10:00~22:00
    土曜日・日曜日:09:00~22:00
    最寄り駅 地下鉄空港線 赤坂駅から徒歩4分
    地下鉄空港線 天神駅から徒歩7分
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