モデルの蘭さんがご来館下さいました😎

2019.06.06Column

先日モデルの蘭様がご来館くださいました!!
@ran_19951028
この日はボディーメイクを中心にトレーニングしていきました💪✨

すでに素晴らしいスタイルなのですが
さらに高みを目指す蘭さんは素敵ですね😭!

ヒップアップの種目では、トレーニングの効果あってか強度が上がってきました🤝

筋トレしたらむきむきになっちゃいそう、、、
と女性の方は心配される方もいるかもしれません💡

回数や強度をしっかり調整していけば
しっかりと引き締まったボディーを作っていけますよ🙆‍♂️🙆‍♀️

蘭さんのように、引き締まったボディをアスピで手に入れてみませんか😎!?

長妻 冬馬

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長妻 冬馬

みなさん運動はお好きですか? 私は運動(筋トレ)と出会い、新たな考えや希望、変化を得ることが出来ました! そんな私だからこそ、伝えたい!!! 運動は辛いものでは無く、新たな自分と出会うチャンスです!!!! 『いつかやるなら、今やろう!』 『今日は、これからの人生で最も若い!』 早速、一緒に自分を変えましょう!!! Change yourself!!

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