池袋のパーソナルトレーニングジムなら

ASPIパーソナルジムASPI池袋

パーソナルジムASPI池袋
住所 〒171-0022
東京都豊島区南池袋3-13-17 MASHITA5 ビル6F
最寄駅 池袋東口から徒歩6分  
営業時間 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
電話番号 03-6260-6366 (受付時間:10:00~21:00)※全店共通
初めての予約 無料体験受付中
2回目以降の予約 会員様専用サイト

Access

Directions
         

パーソナルジムASPI池袋店へのアクセス

池袋東口から徒歩6分

  • ①JR池袋東口を背に右へ進みます

    1①JR池袋東口を背に右へ進みます

  • ②西武本店を右手に明治通りを直進します

    2②西武本店を右手に明治通りを直進します

  • ③そのまま西武本店の前の通り(明治通り)を直進します

    3③そのまま西武本店の前の通り(明治通り)を直進します

  • ④信号を渡り、スターバックスを右手に直進します

    4④信号を渡り、スターバックスを右手に直進します

  • ⑤無印良品を右手に直進します

    5⑤無印良品を右手に直進します

  • ⑥直進して横断歩道をマツモトキヨシの方へ渡ります

    6⑥直進して横断歩道をマツモトキヨシの方へ渡ります

  • ⑦マツモトキヨシの前の信号をジュンク堂書店の方へ渡ります

    7⑦マツモトキヨシの前の信号をジュンク堂書店の方へ渡ります

  • ⑧信号を渡ったらセブンイレブンの方へ右に曲がります

    8⑧信号を渡ったらセブンイレブンの方へ右に曲がります

  • ⑨左手に東通り入り口が見えてきたら左に曲がり東通りを直進します

    9⑨左手に東通り入り口が見えてきたら左に曲がり東通りを直進します

  • ⑩サブウェイを左手にそのまま直進します

    10⑩サブウェイを左手にそのまま直進します

  • ⑪右手にガラス張りのビルが見えてきます。このビルが池袋店になります

    11⑪右手にガラス張りのビルが見えてきます。このビルが池袋店になります

  • ⑫エレベーターで6階までお上りください

    12⑫エレベーターで6階までお上りください

Photo        

パーソナルジムASPI池袋店の様子

継続できる最適な環境をご提供!モデルやプロが通うクオリティー

  • パーソナルジムASPI池袋1
  • パーソナルジムASPI池袋2
  • パーソナルジムASPI池袋3
  • パーソナルジムASPI池袋4
  • パーソナルジムASPI池袋5
  • パーソナルジムASPI池袋6
Price          

パーソナルジムASPI池袋店の料金プラン

お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能!お気軽にご相談ください。

シェイプアッププラン

シェイプアップ30プラン

  • トレーニング:7回
  • 食事アドバイス:30日

109,000円(税込)

シェイプアップ60プラン

  • トレーニング:14回
  • 食事アドバイス:60日

約1万円
お得!
211,000円(税込)

パーフェクトプラン

  • トレーニング:21回
  • 食事アドバイス:90日

約2万円
お得!
310,200円(税込)

入会金55,000(税込)
当日入会で 0円!!

マンスリープラン

※料金は全て税込

Course
Price
月2回
7,600
月3回
11,400
月4回
15,200
月6回
22,800
月8回
28,000
Course
Price
月10回
34,000
月12回
40,200
月14回
46,200
月16回
51,200
月24回
74,400
追加利用/回 4,400(税込)
入会金55,000(税込)
当日 月8回以上の入会で 0円!!

※〜月6回の当日入会は入会金80%OFF特典あり

Compare

他社との料金比較

料金比較:マンスリープラン

ASPI T社 R社
料金※60分あたり 6,200円~ 6,300 7,700
入会金 0円~※当日入会キャンペーン 59,800 11,600
指導品質 全員が有資格者※米国認証資格(NSCA-CPT) ×採用基準は
トレーニングが好きな人
採用基準は
トレーナー経験の有無
予約方法 専用サイトで
24時間いつでも予約・変更可能
×電話やメールでの
都度予約
電話やメールで
まとめて予約
予約のとりやすさ トレーナーが複数在籍する
店舗型のため取りやすい
トレーナー1人体制のため、
取りにくい
トレーナー1人体制のため、
取りにくい
利用方法 30分~90分で自由に利用可能 60分利用のみ 60分利用のみ

料金比較:シェイプアッププラン

ASPI T社 R社
料金 211,000 257,400 327,800
入会金 0※当日入会キャンペーン 41,800 55,000
回数 14 16回 16回
食事指導 毎日の食事に対して栄養計算+
アドバイスを専用LINEでサポート
×トレーニング利用時に
口頭でのアドバイス
専用アプリでの
サポート
指導品質 全員が有資格者※米国認証資格(NSCA-CPT) ×未経験・無資格採用 ×未経験・無資格採用
継続プラン 6,200円/回~通えるマンスリープランをご用意 ×13,475円/回
の回数券を販売
×18,625円/回
の回数券を販売
予約方法 専用サイトで
24時間いつでも予約・変更可能
電話やメールで
まとめて予約
電話やメールで
まとめて予約
予約の
とりやすさ
トレーナーが複数在籍する
店舗型のため取りやすい
×トレーナー1人体制のため、
取りにくい
トレーナーが複数在籍する
店舗型のため取りやすい

Trainers

Profile

パーソナルジムASPI池袋店のトレーナー

Voice          

パーソナルジムASPI池袋店の体験者の声

アンケートやインタビューでお寄せいただいたレビューの一部をご紹介します。

more
Reviews          

パーソナルジムASPI池袋店の口コミ

An
Anna

自分の都合に合わせてトレーニングの時間や回数が選べるのと、予約がとれやすいので継続して通うことができています! トレーニング面では、身体の動かし方を丁寧に教えてくれるので、姿勢改善もでき、とても効果的です!トレーナーの方々も気さくな方ばかりなので、毎回楽しくトレーニングができてます(^_-)これからも頑張りますっ

K.
K.K

"2021年12月から通い始めました。トレーナーの方は親切丁寧で教え方も上手です。 私は大会に出られるぐらいの筋肉量を求めているため、毎回のセッションは辛いですが、良いペースで効果が出ています。 健康目的で通われている方も見受けられるため、老若男女問わず誰でも気軽に通えると思います!"

SW
SW

"ダイエットというよりか運動習慣を身に付けたいと思い、こちらに通い始めました。 数ヵ月で数十万円とうたうジムが多いところ、こちらは月額制で通えることができ、無理なく続けられるところが魅力的でした。 運動経験が全くありませんが、全トレーナーさんが資格を保有されているということで丁寧に指導いただけますし、体調やこちらの希望も確認してくださったりと、とても安心できるジムです。また徐々に筋力が上がったり、体重が減ったりと、効果も出てきており、これからも続けたいと思っています。"

T.
T.T

こちらでお世話になり1年半が経ちました。 毎週水曜日、仕事帰りにトレーニングする事がルーティンとなり今では、何かの都合で行けない日は物足りなさを感じる様になり、また、ボディメイクも順調に進んでいるのでないかと思います。 ここまで継続出来たのも、トレーナーの皆さんが一人一人に合わせたトレーニングメニューを考えてくださり、よりよいパフォーマンスが出来るよう精神面、安全面等のケアをして頂いてるお陰と感謝しております。出来るだけ長く通いたいと思っていますので、これからも優しく時には厳しい指導を宜しくお願いします。

K.
K.O

姿勢矯正、筋力アップの為に半年程通っています。 フリーで通える大手のスポーツジムは、忙しくなると足が遠のきやめてしまいましたが、こちらは効果も実感でき続いています。 トレーナーは理論に基づき個別にプランを組んで下さいますし、正しいフォームでトレーニングできるので、1人でやるより圧倒的に時間効率が良いと思います。 無理しすぎて体を痛めてしまう心配もありません。 同じトレーナーに指名でついて貰うと、更にモチベアップになります。 これからも宜しくお願いします!

S.
S.C

店舗も多く、価格も良心的でとても通いやすいので気に入っています! トレーナーの方も、ひとりひとりのスキルに合わせて指導してくださるので、無理なく続けられています。 自分でトレーニングしようとしても、サボってしまって続けられないですが、通い始めてからコンスタントに続けることができていて体力もつきました。これからも頑張りたいと思います。

H.
H.Y

弱冠の肥満と診断され、健康診断でも再検査が複数でていたため、体質改善のため入会をしました。 1回60分、週二回のペースで五カ月がたちましたが、全く食事制限をすることなく3kg痩せました。筋肉量は増えているため、大きく前に出ていたお腹は凹むなど、見た目が大きく変わりました。 筋トレは一人でやっているとついついじぶんを甘やかしてしまい、負荷を緩めていくうちにいつのまにか辞めてしまうなど継続することが苦手でした。そのためパーソナルトレーニングを申し込みましたが、現状に併せて少しづつ負荷をかけて下さるだけでなく、出来たことを褒めてくれながらトレーニングをしてくれるため、やる気を維持しやすく今後も継続していけそうです。

M.
M.K

元々、運動習慣がなかったのですが、通い続けて1年になり自分でも驚いてます。フォームをしっかりみてくれるので、効率良く鍛えることができています。またトレーニングの合間に、食事や体の構造、お家でのトレーニング方法についても教えてくださるので、毎回とても勉強になってます。今後ともよろしくお願いします!

A.
A.W

いつもお世話になってます。 最近は通う頻度が減ってきていますが、行くたびにモチベーションが上がります。太りにくい体づくりができてきているのか、ASP通う前よりは体重が安定してきています。姿勢が悪いので、毎回姿勢を意識したトレーニングをしてくださるので、普段の生活でも意識できるようになりました。

K.
K.I

結婚式のために始めたパーソナルトレーニングですが、目標体重に到達しましたし、その後も継続してきています。どのスタッフさんも明るく話しやすいので、トレーニングやダイエットの相談も気軽にできます。 他店も利用できるので、お昼休みや飲み会前などの隙間時間にも運動できてとても便利です。

Faq

Question          

パーソナルジムASPI池袋店のよくあるご質問

Q1

どうしてこんなに安いのですか?

A

お客様の継続率の高さや、お客様同士のご紹介の多さから広告宣伝費等を最小限に押さえられるため、低価格でのご提供を実現しています。高品質なトレーニング指導を続けられる価格でご案内させていただきます。

Q2

違約金や契約期間の縛りはありますか?

A

一切ございませんのでご安心くださいませ。マンスリープランの場合でも、期間に限らずコース変更や休会ご退会の申請をお受付しております。※申請には締め日がございます。

Q3

運動が初めてでも大丈夫ですか?

A

問題ございません。お客様の約7割がトレーニング未経験からスタートです。学生時代ぶりに運動をされた方、フィットネスクラブで幽霊会員だった方、様々な方が継続的なトレーニングを成功されています!

Q4

トレーナーの方は資格を持っていますか?

A

多店舗展開しているパーソナルジムでは唯一、全トレーナーに国際認証資格(NSCA-CPT)の保有を義務付けています。科学的根拠に基づく指導で、安全に効率よくトレーニングをしていただけます。

Q5

シャワーはありますか?

A

複数の方がご利用される衛生面・安全面を考慮し、全店舗シャワーの設置をしておりません。代わりに、制汗剤やボディシートなどのアメニティをご用意しております!

Q6

入会後、他の店舗へ通うこともできますか?

A

ご入会後は全国全ての店舗をご利用可能でございます。トレーニングの記録は全てデータベースで管理していますので、どの店舗に行ってもご自身に合った指導を受けることができます。

Q7

身体が固くても大丈夫ですか?

A

問題ございません。筋力はもちろんですが柔軟性のバランスもみて必要なトレーニングメニューを作成いたします。また、ASPIはパーソナルストレッチ専門店の顔も持つため、お身体の状態に応じてストレッチも組み込んでまいります。

Q8

トレーニングは全てマンツーマンですか?

A

安全性や効率を考慮して完全マンツーマンでのトレーニングのみご提供しております。ご家族やご友人との同時利用の場合も、必ずそれぞれに1名のトレーナーがお付きいたします。

Q9

初めからマンスリープランへのお申し込みはできますか?

A

可能でございます。無料体験の際に目標やその維持に向けて最適なご提案をさせていただきます。

Q10

マンスリープランは1回何分ですか?

A

1回=30分でございます。複数回分を使用して30分〜90分までお好きなお時間でご利用いただけます。例:月8回コース:30分×8回 or 60分×4回

Q11

トレーニングのチケット等に有効期限はありますか?

A

最終ご来館日から1年の間有効でございます。お仕事等のご都合によりご来館が難しい場合も、チケットの繰越が可能です。

Q12

持ち物は何が必要ですか?

A

体験トレーニングに必要なウェアやシューズは無料でお貸出し可能でございます!靴下と汗を拭くタオルをお持ちください。

Q13

お支払いはどんな方法がありますか?

A

クレジットカードもしくは口座振替がご利用いただけます。

Q14

妊娠中でもトレーニングはできますか?

A

お医者様の許可をいただけましたら、ご妊娠中もトレーニングが可能でございます。妊娠中の運動は医学協会等で推奨されていますので、ぜひご検討ください。

Q15

ピラティスもできると聞いたのですが?

A

2025年、全トレーナーがAFAAピラティス指導資格を取得いたしました。解剖学に精通したトレーナーがマンツーマンでピラティス指導をいたします。

About

パーソナルジムASPI池袋店について

我々、ASPIは運動の継続で手に入れたカラダや自信が、その後の人生を豊かにすると信じています。
そして、それが末永く続くようお客様の一生のカラダづくりをサポートできる継続システムをご用意しております。

ASPI池袋店は池袋駅から徒歩6分の場所にある地域最大級のパーソナルジムです。
広々としたトレーニングエリアでトレーニングやストレッチのご利用が可能です。

ASPIの店舗の特徴はワンルームマンションではないことです。
国内のパーソナルジムはワンルームマンションの場合が多く、トレーナーが1名のみであることから予約は争奪戦です。

ASPIでは最低4名以上のトレーナー在籍が叶う店舗サイズを基準としていますので、お客様のライフスタイルに合わせて予約をお取りいただけます。
お客様の予約状況を常に管理していますので、混雑度合いによって増床やスタッフ増員を定期的に行っています。

また、全てのプランで完全マンツーマン指導を行っていますのでご安心の上お越しください。

Stores

Others

その他東京都のパーソナルジムASPI

go top