| 住所 | 〒194-0013 東京都町田市原町田3丁目2–6 TMビル6階 |
|---|---|
| 最寄駅 |
JR横浜線 町田駅 北口から徒歩6分 小田急小田原線 町田駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 / 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 電話番号 | 03-6260-6366 (受付時間：10:00~21:00)※全店共通 |
| 初めての予約 | 無料体験受付中 |
| 2回目以降の予約 | 会員様専用サイト |
継続できる最適な環境をご提供！モデルやプロが通うクオリティー
お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能！お気軽にご相談ください。
当日入会で
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※料金は全て税込
当日 月８回以上の入会で
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※〜月６回の当日入会は入会金80%OFF特典あり
| ASPI | T社 | R社 | |
| 料金※60分あたり | 6,200円~ | 6,300円 | 7,700円 |
| 入会金 | 0円~※当日入会キャンペーン | 59,800円 | 11,600円 |
| 指導品質 | ◎全員が有資格者※米国認証資格(NSCA-CPT) | ×採用基準は トレーニングが好きな人 |
○採用基準は トレーナー経験の有無 |
| 予約方法 | ◎専用サイトで 24時間いつでも予約・変更可能 |
×電話やメールでの 都度予約 |
△電話やメールで まとめて予約 |
| 予約のとりやすさ | ◎トレーナーが複数在籍する 店舗型のため取りやすい |
△トレーナー1人体制のため、 取りにくい |
△トレーナー1人体制のため、 取りにくい |
| 利用方法 | ◎30分～90分で自由に利用可能 | △60分利用のみ | △60分利用のみ |
| ASPI | T社 | R社 | |
| 料金 | 211,000円 | 257,400円 | 327,800円 |
| 入会金 | 0円※当日入会キャンペーン | 41,800円 | 55,000円 |
| 回数 | 14回 | 16回 | 16回 |
| 食事指導 | ◎毎日の食事に対して栄養計算＋ アドバイスを専用LINEでサポート |
×トレーニング利用時に 口頭でのアドバイス |
○専用アプリでの サポート |
| 指導品質 | ◎全員が有資格者※米国認証資格(NSCA-CPT) | ×未経験・無資格採用 | ×未経験・無資格採用 |
| 継続プラン | ◎6,200円/回~通えるマンスリープランをご用意 | ×13,475円/回 の回数券を販売 |
×18,625円/回 の回数券を販売 |
| 予約方法 | ◎専用サイトで 24時間いつでも予約・変更可能 |
△電話やメールで まとめて予約 |
△電話やメールで まとめて予約 |
| 予約の とりやすさ |
◎トレーナーが複数在籍する 店舗型のため取りやすい |
×トレーナー1人体制のため、 取りにくい |
◎トレーナーが複数在籍する 店舗型のため取りやすい |
Trainers
Profile
アンケートやインタビューでお寄せいただいたレビューの一部をご紹介します。
X脚改善と体力アップのためASPIに通いはじめました。初めての筋トレで緊張しましたが知識が豊富で、最適なメニューを組んでくださり、どんな質問にも的確な回答と論理的な説明をして頂き、毎回新しい発見の連続です。モチベーションも上げてくださるし、筋トレだけではなく、ストレッチをして頂けるので運動苦手でも楽しく続けられます。ではでは、これからも引き継ぎ宜しくお願いします
最初は「少し体重が落ちればいいかな～」くらいの気持ちで始めました。あまり運動経験がなく、最初は腹筋が1回もあがれませんでした。しかし、しっかりと私の体力レベルに合わせてメニューを作成して頂いたおかげで、今では色々な種目がこなせるようになりました。運動が好きではなかったですが、出来る事が増えたおかげで運動が楽しくなりました。今では、運動が習慣になり、新たにブラジリアン柔術も始めました＾＾
私は、固まった体を昔バレーをやっていた当時のしなやかな体に戻したくて、トレーニングを御願いしました。実際に見てもらうと、自分でも思っていなかった所に、癖や左右差がある事にびっくりでした。柔軟性が戻った事も嬉しかったですが、仕事や私生活で圧倒的に疲れにくくなりました。そして、トレーニングだけではなく、仕事の愚痴なども心よく聞いて下さいます。もうすぐ2年になりますが、心身ともに大切な時間になっています。
女性らしいほっそりしたスタイルに憧れていたので、筋力トレーニングをする事が不安だったのですが、トレーナーのいうとうり、筋力トレーニングしたのに太くなる事なく、やせる事ができました。私は猫背で反り腰気味だったらしく、トレーニングメニューも私専用に作成して頂き感謝しています。不思議な種目が多かったです。食事も工夫次第でこんなに食べれるんだという事に驚きました。それに、トレーナーの原田さんの存在が大きかったです。その日の体調を考慮しながら進めていってもらえたので、やり遂げる事ができました。トレーニングとは関係なく私生活の愚痴や相談もしてしまいました。教えて頂いた事をこれからの生活にも生かし、取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。
初めてパーソナルジムに通いました。 前向きな言葉と、励ましで頑張れます。 ジム全体もスタッフ皆さんが爽やかに挨拶してくれて、温かい雰囲気です。 どこの筋肉に効くとか、細かな説明も、理論的に考えたい自分に合っていて、いい感じです。
7月からお世話になっております！ 町田店の4人の先生方はとっても笑顔が素敵で丁寧で、褒め上手なのが大好きです！ 毎回ポジティブな気持ちで家に帰ることができます♪ 身体を動かす職業の私も学ぶことがとてもあり、生活習慣についてもアドバイスをいただけることが大変ありがたいです。 一度ジム通いに挫折しましたが、ASPIさんのトレーニング内容とスタッフさんのやさしさなら絶対続けられると思いました。
元々太りづらい体質で習慣的に運動もしていたのですが、子供が生まれて運動習慣も少なくなり、年齢を重ねるにつれて徐々に体重が減らなくなって来ました。 短期間で体重を減らすというよりは継続的な運動習慣をつけたかったので、こちらでお世話になることにしました。 始めてまだ2ヶ月ですが体重も順調に減り、特に背中周りに筋肉がついてきたことが実感できてやりがい感じています。 トレーナーの皆様もいつも親身になってくれ、辛い中でも楽しくトレーニング続けられています。
通い始めて数ヶ月ですが、ふとした時に姿勢が良くなったと感じることがあり、辛かった肩こりも楽になりました。 どのトレーナーさんも気持ちの良い方ばかりで、楽しくトレーニングを続けられています。 運動が苦手な方でもこちらの反応や動作を見ながら負荷量を調整してくださるので、安心して取り組めると思います。 また、予約の変更もネットで気軽に行えるので助かっています。
自分の状態に合わせたトレーニング、ストレッチを指導して下さいます。食事内容のアドバイスもして下さり、何でも相談しています。こちらに通うようになり、マッサージ店に行かなくなりました！！ スタッフの皆様のお人柄が良く知識も豊富なので、頑張ろうと励まされ継続して通えています。 パーソナルジムが初めての方でも安心して通えるオススメのジムです。
アットホームな雰囲気で、いつも楽しくトレーニングさせていただいています。 11月から3キロ近く体重が減り、ウエストやお尻も引き締まってきて、運動嫌いな自分でしたが体を動かすことが今すごく楽しいと感じています。トレーナーの皆さんが体調や希望に合わせて適切な指導をしてくだるおかげです。いつもありがとうございます。
約5ヶ月ほど通って、お尻の高さと形が変わりました。 足の形が左右差ありましたが、気にならなくなるほど変わってます。 パーソナルでこの値段はここしかないので、予約の取りやすさ、コスパ、個人差によってトレーニングをきめ細やかに変えて頂けて文句なしです。
ASPIに行くと、1人では行き詰まりそうなところを頑張るモチベになります。トレーナーの方もみなさん丁寧で優しいです！
毎回丁寧にトレーニング方法を教えてくれるため、ジム初心者でも安心して通うことができています！🏋🏼♀️ コースや目的も様々で、トレーナーさんと話し合いながら一番合うものを選べるので、モチベーションが下がることなく効果的に運動できます。
その日の体調や身体の状態に合わせて筋トレとストレッチを組み合わせてくれます。ストレッチとてもありがたいです。辛かった首の痛みが良くなり、姿勢も少しずつ改善され、体重も無理なく落ちてきたので、このまま続けたいです。
よくあるご質問
見学や体験をしてみたいのですが？
どんな事をするのかわからない。どのコースが自分に適しているのかわからない。そういったお客様のため、カウンセリング込みの初回限定の体験プランをご用意しています。実際のプログラム同様のメニューを無料でご体験頂くことが可能です
ダイエットはしたいけど筋肉がゴツゴツにはなりたくありません
女性はもともとホルモン関係の影響からゴツゴツした身体にはなりにくいです。また筋肥大、持久力トレーニング、ダイエットトレーニング、とそれぞれトレーニング方法が異なるため、あなたの目的に合わせてトレーニング方法をプログラミングすることで、よりあなたの理想の身体へ近づけます。
筋力トレーニングするのに細くなりますか？
ご安心ください。ASPIでは全てのトレーナーが国際認証資格を保有しているので、あなたの要望に合わせて最適なメニューを構築致します。
リバウンドが心配です
2か月間のセッションにより、身体と生活習慣が改善されます。「はじめは自分で習慣を作り、後に習慣が身体を作り上げる」ASPIで手に入れた習慣と正しい知識でリバウンドしづらい身体が手に入ります。またコース終了後も月額6,600円（税込）から通う事の出来るマンスリー・プランがあるため、無理なく運動を継続する事が出来ます。
