Monthly Plan

マンスリー・プラン

理想に近づく、理想が続く

Monthly Plan

マンスリー・プランの活用例

  1. 01自分のタイミングに合わせたトレーニング

    マンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度を自分の都合に合わせてセレクトできるプランです。4月は忙しいから月に4回だけ、夏前は引き締めたいから月に6回頑張る…etc。あなたの目的に合わせて柔軟に活用してください。

  2. 02体型維持・アフターフォローとして

    「一時はダイエットに成功したけれど、リバウンドしてしまった。」これは、短期間の高額パーソナルジム卒業後の方に大変多い悩みの1つです。アスピのマンスリー・プランは、短期間のボディメイク終了後のアフターフォローとしてご利用いただけます。更なる引き締め・ボディメイク・パフォーマンスアップ・健康増進など、目的に合わせてご活用ください。

  3. 03長期的な運動習慣として

    ヒトが健康的な生活を送る為には、継続的な運動が必要という事がアメリカの研究で明らかになっています。パーソナルトレーニングはボディメイクやダイエットだけでは無く、腰痛や肩こりの改善によるQOLの向上*・パフォーマンスアップなど、様々なご要望にお答えする事が出来ます。運動を習慣付けて、健康な毎日を過ごしましょう。

    *クオリティ・オブ・ライフ(quality of life、QOL):「人生の質」「生活の質」

Point

パーソナルトレーニングが

1回3,187円~(税込)

業界最安値・月払い

※月8回プランの場合

A type

マンスリー・プラン[A]

トレーニング
1回30分 / 月2回
OR
トレーニング
1回60分 / 月1回

月額

6,600円(税込)

B type

マンスリー・プラン[B]

トレーニング
1回30分 / 月4回
OR
トレーニング
1回60分 / 月2回

月額

13,000円(税込)

C type

マンスリー・プラン[C]

トレーニング
1回30分 / 月8回
OR
トレーニング
1回60分 / 月4回

月額

25,500円(税込)

※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。(別途期間・料金が必要になる場合がございます。)
※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。

お支払い方法

・現金、各種クレジットカードがご利用になれます。

VISA MasterCard JCB AMERICSN EXPRESS

ご不明点はお気軽にお問い合わせください。

Detail

Contents

料金に含まれるサービス

Shape-up Plan

シェイプアップ・プラン

内面からも整える高効率プラン

パーソナルトレーニングに加えて、短期間のファスティングを行う事で消化器官に休息を与え、体内環境をリセットします。またトレーニングだけでは無く、パーソナルストレッチを組み合わせて全身の血流を促進し、代謝を上げながら効率的にシェイプアップする事が出来ます。

Point

短期集中!
あなたのなりたい身体が目指せる

1回あたり32,926円~(税込)

分割払いに対応

※総額98,780円(税込)分割36回の場合

27

シェイプアップ27プラン

短期的な引き締め・減量を目的としたプラン。30日で-3~5kg程度の減量

管理栄養士監修!
90食分の食事指導
パーソナルトレーニング
1回50分 / 全7回

分割金額:
1回あたり
32,926円~(税込)

総額98,780円(税込)

※ローンは頭金なしで36回払いまで対応。月々5,000円から入会できます。

60

シェイプアップ60プラン

27よりも一段上のダイエット効果が期待できるプラン。60日で-5~12kg程度の減量

管理栄養士監修!
180食分の食事指導
パーソナルトレーニング
1回50分 / 全14回

分割金額:
1回あたり
62,333円~(税込)

総額187,000円(税込)

※ローンは頭金なしで36回払いまで対応。月々5,000円から入会できます。

Perfect

パーフェクトプラン

中長期的に身体改造を行っていくプラン。90日で-12~20kg程度の減量

管理栄養士監修!
270食分の食事指導
パーソナルトレーニング
1回50分 / 全21回

分割金額:
1回あたり
80,593円~(税込)

総額241,780円(税込)

※ローンは頭金なしで36回払いまで対応。月々5,000円から入会できます。

※お客様のご要望に合わせて、プラン内容のカスタマイズも可能です。お気軽にご相談ください。(別途期間・料金が必要になる場合がございます。)
※アスピのプランがはじめての方のみ、入会金が必要となります。

お支払い方法

・各種クレジットカードがご利用になれます。分割払いでのお支払いも可能となっております。(2回までの分割は手数料無料で契約可能!)
※分割手数料は各カード会社によって異なります。

VISA MasterCard JCB AMERICSN EXPRESS

・現金、各種ローンのお支払も可能です。
3分割までは手数料無料でご案内!詳しくはスタッフにお尋ねください。

ご不明点はお気軽にお問い合わせください。

Detail

Contents

料金に含まれるサービス

ASPIのパーソナルが選ばれる4つの理由

理由1

米国資格保持者の指導だから正しく効率的に理想の身体へ

全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方で確実な成果をお約束します。

理由2

高品質のトレーニングが業界最安水準のコスパで

大手ダイエットジムのように莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えています。高品質なトレーニング指導を続けられる価格で提供したいコンセプトのもと運営しています。

理由3

ストレッチ専門店も運営姿勢・ボディラインの改善へ

姿勢改善や綺麗な体づくりには、柔軟性も重要です。アスピはストレッチ専門店である“アナトミーストレッチ”を併設!トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っています。機能解剖学に基づいた指導でサポートさせていただきます。

理由4

マンツーマンで自分に合った効率のいいトレーニング

ひとりひとり、身長も違えば体重も違います。姿勢・運動能力・趣味・食事習慣と、どれを取っても同じ人は存在しません。
だからこそアスピでは個別のトレーニングメニューを通して、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供します。

Reasons 続けやすい理由

Reserve

System

柔軟な予約システム

オンライン予約システム

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  • 予約はスマートフォン・PCから
    いつでもお取りできます!

安心のキャンセルポリシー

  • 予約12時間前までキャンセルOK

    予約サイトから簡単に
    操作できます!

    ※12時間を過ぎたキャンセルは
    当日キャンセルとなります。

  • 1度目の当日キャンセルは未消化

    急なお仕事や体調不良でも
    ご安心ください!

    ※2回以上連続した当日キャンセルは
    チケット消化扱いとなります。

Sustainable

System

継続可能なシステム

柔軟なチケットシステム

Free trial Plan

まずは無料体験から!

はじめての方へ無料体験プランをご用意しております。ぜひお気軽にお試しください。

「変わる」ためのファーストステップ 無料体験プランの詳細はこちらから

※「無料体験プラン」は、アスピのご利用がはじめての方限定のサービスです。
※お客様の個人情報につきましては、プライバシーポリシーをご参照ください。

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