吉本芸人の西本たけるさんがご来館されました😆

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芸人
Achievement

横浜東口

  • 胸板を厚く
  • 筋力強化
  • カッコいい体になる
  • 記録更新
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吉本芸人の西本たけるさんがご来館されました😆

Review

筋力向上したい!
この日はベンチプレスの1RMテスト(最大挙上重量)に挑戦🏋🏻‍♂️

努力が実り、以前の計測よりも10kgの記録更新となりました👏🏻
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数字でわかる変化は、モチベーションアップにつながりますね🔥

ボディメイクの目標として挙上重量を設定も、男性の方には推奨しています👍

目標を持って、アスピでボディメイクしてみませんか?🏃‍♂️🏃‍♂️

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