モデルのリリカさんが来館されました💕

Review

ストイックメニュー希望🏋️‍♀️

さらなる美ボディを目指して
ヒップアップ・くびれ作りをメインで
トレーニングをおこないました💪

ご自身でもトレーニングを行なっている意識の高い里々佳さんは、トレーニー男子顔負けのストイックさでしっかりと追い込みました🙄💡

最後は、下半身の柔軟性向上のためのストレッチもストイックにおこないました🙆‍♂️🙆‍♀️笑

皆さんも是非、トレーニングを行った後はストレッチなどのケアを入れてみてください😎
疲れにくく日常生活などでも使える質の良い筋肉を作っていきましょう🤗