横浜市の関内駅周辺には、パーソナルジムがたくさんあります。
「料金が安い」「女性1人でも通いやすい」など、それぞれに異なる特徴があるので、どこに入会すべきか迷ってしまう方も多いでしょう。
そこで今回は、関内にあるパーソナルジムのなかでも、特におすすめのジムを6つ厳選し、それぞれの特徴やメリットを詳しく紹介します。
関内の人気おすすめパーソナルジム6選
関内は、横浜DeNAベイスターズの本拠地である横浜スタジアムや、横浜中華街など、観光スポットが点在するエリアです。
また、オフィスビルや飲食店が多いエリアでもあります。
そんな関内駅の周辺には、たくさんのパーソナルジムがあります。
ASPI（アスピ）関内店
ASPI関内店は、弊社が運営するパーソナルジムです。
所属するトレーナーは全員が米国の高難度資格を保有しており、質の高いトレーニングを提供しています。
また、運動だけでなく食事面でも徹底的にサポートします。
1日3食分のオンライン指導に加え、食事宅配サービスnosh（ナッシュ）との提携により、低糖質の食事メニューの宅配サービスも行っているため、トレーニング中の食事に不安がある方にもおすすめです。
継続率は98％と驚異的に高く、10年以上継続して通われている方もいるほどです。
続けやすさの秘訣は、業界でも群を抜く安い料金にあります。料金相場を10万円ほど下回る料金設定で、無理なくトレーニングを継続することができるでしょう。
初めての方でも安心の無料体験プランもあるので、まずはお気軽にお問い合わせください。
| 店舗名 | ASPI （アスピ）関内店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0027 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
| 営業時間 | 月～土曜日 10:00～22:00 日曜日 9:00～21:00 |
| アクセス | 関内駅 徒歩6分 |
| セッション時間 | 30分〜90分 |
| サイト | https://aspirest.com/access/kanagawa/kannai/ |
| 特徴 | ・カウンセリング込みの無料体験プランあり ・1回あたり3500円～業界安水準で高品質のトレーニング ・米国資格者国内NO.1 全スタッフ米国資格保有 全スタッフ正社員 ・口コミ690件 平均☆4.92 国内27店舗 |
AppleGYM（アップルジム）関内店
AppleGYM関内店は、海外式ボディメイクを採用したパーソナルジムです。
重心改善や姿勢改善により、ただ痩せるだけでなく美しい身体作りを目指せます。
LINEを活用した食事指導も行っていて、一人ひとりの生活リズムに合わせて、高タンパク・中糖質・低脂質の食事を提案してくれるのも嬉しいポイント。無理な食事制限はなく、健康や心に負担のない指導を心がけているため安心です。
料金についても、1回あたり4,840円と非常に安く、最低4回から通うことができます。
ジム乗り換え割やペア割引など、独自の割引制度も充実しており、入会金無料でトレーニングをスタートすることも可能です。
無料カウンセリングは公式WEBサイトから簡単に予約できるため、気になる方は申込んでみてください。
| 店舗名 | AppleGYM（アップルジム） 関内店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0015 神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階 |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| アクセス | 関内駅 徒歩1分 |
| セッション時間 | 45分 |
| サイト | https://applegym.jp/shop/kannai/ |
| 特徴 | ・カ無料カウンセリングあり ・1回あたり4,840円〜の低価格 ・海外式ボディメイク ・乗り換え割、ペア割あり |
24/7Workout（ワークアウト） 関内店
24/7Workout 関内店は、「3食食べるダイエット」をコンセプトにした、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。
カスタマイズではなく、100％オーダーメイドのメニューでトレーニングができるので、運動経験のない女性の方にもおすすめです。
ウェアやシューズ、タオルやトレーニング後のシャワー用アメニティも無料で利用できるので、手ぶらで通うことができるのもメリットの一つです。
駅近で利便性も高く、お仕事帰りにも立ち寄りやすいでしょう。
無料カウンセリングも行っているので、まずはお気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 関内店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0047 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3アクセラ21ビル8階 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 関内駅 徒歩6分 |
| セッション時間 | 75分 |
| サイト | https://247-workout.jp/gym/kanagawa/kannai/ |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・手ぶらで通える ・30日間の全額補償サポートあり ・完全個室 |
かたぎり塾 関内店
かたぎり塾 関内店は、専門の理学療法士が監修した独自のトレーニングメニューと、無理のない食事指導で理想のボディメイクを実現しているパーソナルジムです。
女性に人気の「脂肪燃焼＆ダイエット」プログラムだけでなく、「筋力アップ＆ボディメイク」や「機能改善＆パフォーマンスアップ」など、目的に合わせたプログラムを自由に選択することが可能です。
1回あたり6,750円という安い料金設定で、無理なく継続することができるのも魅力の一つです。
関内店には女性トレーナーも在籍しているので、同性による指導を受けたいという女性は、指名して予約してみてはいかがでしょうか。
無料体験プランも用意されているので、実際の雰囲気を知ってから入会を決めることも可能です。
| 店舗名 | かたぎり塾 関内店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0032 神奈川県横浜市中区不老町１丁目６−８ ポートサイドビル4F |
| 営業時間 | 月曜〜金曜 10:00〜22:00 土日：9:00〜20:00 |
| アクセス | 関内駅 徒歩3分 |
| セッション時間 | 60分 |
| サイト | https://katagirijuku.jp/gyms/kannai |
| 特徴 | ・無料体験あり ・1回あたり6,750円〜の低価格 ・オンライン食事指導2週間11,000円 ・理学療法士監修のプログラム |
RIZAP（ライザップ） 関内店
RIZAP関内店は、完全個室でのマンツーマン指導と専属トレーナーによる食事指導で、美しい身体作りを目指せるパーソナルジムです。
トレーナーの採用率は3.2％と非常に低く、192時間の厳しい研修による育成にも力を入れているため、頼れるプロがそろっています。
さらに、提携医師や管理栄養士、カウンセラーによるサポート体制も万全で、結果が出るまで安心してトレーニングに取り組めるでしょう。
トレーニングの質と実績に確かな自信を持つRIZAPでは、30日間の全額返金保証制度も設けています。
体験トレーニングを含む無料カウンセリングは、WEBから簡単に予約することが可能です。
| 店舗名 | RIZAP（ライザップ）関内店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0013 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 関内駅 徒歩4分 |
| セッション時間 | 50分 |
| サイト | https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=&store_id=70 |
| 特徴 | ・無無料カウンセリングあり ・30日間の全額返金保証あり ・採用率3.2％のトレーナー ・専用アプリで手軽に健康管理 |
S-TEEM（エスティーム） 関内店
S-TEEM関内店は、国際資格を有するトレーナーによる丁寧なサポートが魅力のパーソナルジムです。
ダイエットや健康増進、スタイルアップなど、目的に合わせたコースを選択することができます。
完全個室の広々としたトレーニングルームなので、家族や友人と一緒にペアトレーニングをすることも可能です。
駅から徒歩2分とアクセスも良好なので、女性1人でも通いやすいでしょう。
体験コースも用意されているので、まずはお気軽に問い合わせてみてはいかがでしょうか。
| 店舗名 | S-TEEM（エスティーム） 関内店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0047 神奈川県横浜市中区羽衣町2丁目5−1 宮本第2ビル 2F 201 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| アクセス | 関内駅 徒歩2分 |
| セッション時間 | 50分 |
| サイト | https://steemworkout.com/shop/ |
| 特徴 | ・国際資格保有トレーナーによるマンツーマントレーニング ・初心者向けメニューあり ・体験あり ・食事指導あり |
Up Date（アップデート）
Up Dateは、関内駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
「お客様のカラダをアップデートし、理想の体に導く」をコンセプトに、オリジナルトレーニングと食事管理、有酸素運動で理想の身体作りを目指せます。
無理な食事制限はなく、外食やコンビニ食が多い方でもダイエットを成功に導くため、徹底したカウンセリングを行い、太りにくい食材の選び方や調理方法などをアドバイスしてくれます。
ウェアやシューズ、ソックスやタオルなどはすべて無料レンタルできるため、仕事帰りに手ぶらで通うことも可能です。
先着20名で無料体験トレーングも実施しているため、気になる方は申し込んでみてください。
| 店舗名 | Up Date（アップデート） |
|---|---|
| 所在地 | 〒231-0033 神奈川県横浜市中区長者町5-50 FKビル502 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| アクセス | 関内駅 徒歩5分 伊勢崎長者町駅 徒歩2分 |
| セッション時間 | 60分～100分 |
| サイト | https://updategym.net/ |
| 特徴 | ・食事指導あり ・先着20名無料体験あり ・手ぶらで通える |
関内でパーソナルジムを選ぶポイント
関内エリアにはパーソナルジムがたくさんあるため、どこに通うべきか迷ってしまうという方も多いのではないでしょうか。
続いては、パーソナルジムを選ぶときの基準、注目したいポイントについて解説します。
1回あたりの料金が安い
どんなに質の高いパーソナルトレーニングも、継続しなければ意味がありません。
そこで重要なのが、1回あたりの料金です。
料金プランはジムによって大きく異なるため、しっかりと比較しながら検討しましょう。
またコース料金が高額の場合、まとめて支払うとなると負担になります。分割払いや都度払いなど、支払方法についても確認しておくと安心です。
女性が通いやすい
女性専用やパウダールーム完備、シャワールームにアメニティが用意されているなど、女性が通いやすいパーソナルジムもたくさんあります。
同性のトレーナーに指導してほしい場合には、女性トレーナーが在籍しているか、指名は可能かどうかを確認しましょう。
アクセスしやすい
パーソナルジムは継続して通うことで効果を得られるため、アクセスの良さを基準に選ぶことも大切です。
自宅から近い、職場に近い、駅から近いなど、立地にも注目してみてください。
今回紹介した関内のパーソナルジムは、どこも駅から近くアクセスしやすいところばかりです。
食事アドバイスがある
ダイエットを目的にパーソナルジムに通うなら、プロのトレーナーから食事管理や栄養アドバイスを受けられるジムを選ぶのもおすすめです。
オンライン指導やLINEやアプリによる指導、配食サービスなど、ジムによって特色が異なるため、指導方法はカウンセリングでしっかりと確認しましょう。
予約がとりやすい
せっかくジムに入会してコース料金を支払ったのに、なかなか予約が取れないのでは意味がありません。
電話だけでなくLINEでも予約が取れるなど、予約の取りやすさも大事なポイントです。
関内のパーソナルジムで理想のボディを目指そう
関内にはたくさんのパーソナルジムがあり、それぞれ特色が異なります。
無料で体験できるジムもあるので、まずは予約をしてみてはいかがでしょうか。
いくつかのジムを体験してから、入会するジムを決めても遅くはありません。
フィットネス先進国である米国の高難度資格を保有するトレーナーのみが在籍するASPI関内店でも、カウンセリング込みの無料体験プランをご用意しています。目的やレベルに合わせたトレーニングが可能なため、運動経験がない方や体力に自信がない方もご安心ください。
ご予約はWEBの専用フォームやLINEから受付しております。ぜひお気軽にご利用ください。
