心斎橋エリアには、 料金が安いパーソナルジムや、女性に人気のパーソナルジムがたくさんあります。
ジムでのトレーニングは継続することで効果を実感できるため、自分に合った通いやすいジムを見つけることが大切です。
この記事では、心斎橋のおすすめパーソナルジムを一覧で紹介します。
心斎橋の人気パーソナルジム一覧！安くて女性が通いやすいジムは？
心斎橋は、大阪でも随一のショッピングエリアです。
高級百貨店や旬のブランドショップが軒を連ねるおしゃれなエリアで、観光名所として知られるグリコの看板や道頓堀も近いため、平日・休日を問わず多くの人で賑わいます。
そんな心斎橋には、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい特色豊かなパーソナルジムがたくさんあります。
ASPI（アスピ）心斎橋店
ASPI心斎橋店は、弊社が運営するパーソナルジムです。
医学的なメソッドに基づく質の高いレッスンを、業界でも群を抜く安い価格で受けていただくことが可能です。
スタッフ全員が米国の高難度資格を有しており、一人ひとりの理想の身体作りをマンツーマンでサポートいたしますい。
ダイエット目的の方には、パーソナルトレーニングに加えてオンラインでの丁寧な食事指導も行う「シェイプアップ・プラン」が人気です。
初めての方には、カウンセリング込みの無料体験プランもご用意しておりますので、お気軽にご予約ください。
| 店舗名 | ASPI （アスピ）心斎橋店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-8-14 ACN心斎橋Garden6F |
| 営業時間 | 月～土曜日 10:00～22:00 日曜日 9:00～21:00 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩4分 |
| セッション時間 | 30分〜90分 |
| サイト | https://aspirest.com/access/osaka/%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%82%b8%e3%83%a0aspi%e5%bf%83%e6%96%8e%e6%a9%8b%ef%bc%889%e6%9c%8817%e6%97%a5open%ef%bc%89/ |
| 特徴 | ・カウンセリング込みの無料体験プランあり ・1回あたり3,500円～業界安水準で高品質のトレーニング ・米国資格者国内NO.1 全スタッフ米国資格保有 全スタッフ正社員 ・口コミ690件 平均☆4.92 国内27店舗 |
BEYOND（ビヨンド） 大阪心斎橋店
BEYOND大阪心斎橋店は、大会入賞経験のあるトレーナーによる直接指導が受けられるパーソナルジムです。
ボディメイク大会を目指すトレーニー向けだけではなく、ダイエットを目的とした初心者向けのプランの用意もあり、パーソナルトレーニングに加えて専門の栄養士が食事指導を行うため、美しいボディを目指すことができます。
| 店舗名 | BEYOND（ビヨンド） 大阪心斎橋店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-5-8 StoRK北堀江 2階 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| アクセス | 四ツ橋駅 徒歩1分 心斎橋駅 徒歩5分 西大橋駅 徒歩6分 |
| セッション時間 | 55分 |
| サイト | https://beyond-gym.com/gym/gym-osaka-shinsaibashi/ |
| 特徴 | ・入会金が無料 ・大会優勝経験多数のプロが指導 ・専門の栄養士が食事指導 ・初心者向けのプランあり |
UNDEUX（アンドゥ）心斎橋スタジオ【女性専用】
UNDEUX心斎橋スタジオは、マンツーマン指導と、無理のない食事指導、宅配食の提供などにより、ダイエット成功を目指す女性専用パーソナルジムです。
2ヶ月もしくは3ヶ月の短い期間で、目標達成を目指すことができます。
女性専用ジムなので、「男性がいると緊張してしまう」「運動は苦手」という女性も通いやすいのが魅力です。
| 店舗名 | UNDEUX（アンドゥ）心斎スタジオ |
|---|---|
| 所在地 | 〒550-0014 大阪市西区北堀江1-5-8 4F |
| 営業時間 | 8:00〜22：00 |
| アクセス | 四ツ橋駅 徒歩1分 心斎橋駅 徒歩5分 |
| セッション時間 | 50分 |
| サイト | https://www.diet-undeux.jp/studio/shinsaibashi/ |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・女性のためのジム ・30日間の全額補償サポートあり ・宅配食付き |
B CONCEPT（ビーコンセプト）なんば店【女性専用】
B CONCEPTなんば店は、女性専用の完全個室パーソナルジムです。
医師とトレーナーが共同で開発したメソッドは評判が高く、5,000名以上を理想のスタイルに導いたという実績があります。
こちらも女性専用のパーソナルジムで、完全個室で指導を受けられます。スポーツジムでは他人の目が気になって恥ずかしいという方にもおすすめです。
| 店舗名 | B CONCEPT（ビーコンセプト）なんば店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-12-22 朝日プラザ心斎橋710 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| アクセス | なんば駅 徒歩5分 |
| セッション時間 | 75分 |
| サイト | https://b-concept.tokyo/clublist/nanba/ |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・医師×トレーナー監修の独自メソッド ・女性専用で完全個室 ・ウェアやシューズの無料レンタルあり |
OUTLINE（アウトライン）なんば・心斎橋店【女性専用】
OUTLINEなんば・心斎橋店は、業界初の「生涯オンラインリバウントサポート」が付いた女性専用パーソナルジムです。
ベビーサークルもあるので、子連れでのトレーニングもOKとなっており、産後太りを解消したいママたちからも高い評判を得ています。
1回あたりのセッション時間が長いのにもかかわらず料金が安いため、続けやすいジムを探している女性におすすめです。
| 店舗名 | OUTLINE（アウトライン）なんば・心斎橋店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0086 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| アクセス | なんば駅 徒歩5分 心斎橋駅 徒歩5分 |
| セッション時間 | 75分・100分 |
| サイト | https://www.outline-gym.com/gym/nanba |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・女性専用 ・コース終了後もリバウンドサポート ・手ぶらで通える |
LIM（リム)心斎橋本店【女性専用】
LIM心斎橋本店は、通い放題プランが人気の女性専用パーソナルジムです。
入会金0円・月額32,780円で通い放題なので、大手他社と比較して非常に安い金額となっています。
ウェア・シューズのレンタル代が無料なので、仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
| 店舗名 | LIM（リム）心斎橋本店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10 MU西心斎橋5階 |
| 営業時間 | 木・日曜日 10:00〜18:00 火・水・金曜日 10:00〜21:00 土曜日 10:00〜20:00 |
| アクセス | なんば駅 徒歩5分 心斎橋駅 徒歩5分 |
| セッション時間 | 30分・60分 |
| サイト | https://lim-gym.jp/studio/shinsaibashi/ |
| 特徴 | ・無料体験あり ・女性専用 ・通い放題コース ・手ぶらで通える |
ASmake（アスメイク）心斎橋店【女性専用】
ASmake心斎橋店は、姿勢を改善して体型を変えるトレーニングが特色の女性専用パーソナルジムです。
初めての方は、姿勢診断と食事プランニング込みの体験プランを予約することができます。
トレーニングメニューも食事プランもすべてオーダーメイドで調整し、ストレスのないダイエットをサポートしてくれます。
| 店舗名 | ASmake（アスメイク）心斎橋店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-5 おおきに心斎橋千年町ビル402 |
| 営業時間 | 月～金曜日 9:00～20:00 土日祝日 9:00～18:00 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩6分 長堀橋駅 徒歩2分 |
| セッション時間 | 45分 |
| サイト | https://asmake-shinsaibashi.jp/ |
| 特徴 | ・体験プランあり ・週1回のトレーニング ・LINEで食事指導 ・「森林医学」に基づいた「木材」を使用した空間 |
24/7Workout（ワークアウト）大阪心斎橋店
24/7Workout大阪心斎橋店は、「3食食べるダイエット」をコンセプトにした完全個室のパーソナルジムです。
厳しい採用試験及びコミュニケーション能力の試験を突破した選りすぐりのトレーナーによるセッションは非常に評判が良く、楽しくダイエットを行いたい人におすすめです。
1回あたりのセッション時間は75分、他のジムに比べて長めに設定されています。
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 大阪心斎橋店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1 南船場BRICK704号室 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩5分 四ツ橋駅 徒歩3分 |
| セッション時間 | 75分 |
| サイト | https://247-workout.jp/gym/osaka/osakashinsaibashi/ |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・手ぶらで通える ・30日間の全額補償サポートあり ・完全個室 |
SHIALS(シアルズ)心斎橋店
SHIALS心斎橋店は、充実したトレーニングとLINEによる食事管理サポートで、効率よくダイエットができるパーソナルジムです。
16回プラン140,800円〜で、1回3,300円で体験トレーニングを利用することができます。
トレーニング初心者でも習得しやすい指導方法で、トレーニング継続率は75％を誇ります。
| 店舗名 | SHIALS(シアルズ)心斎橋店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-9-6 シティーコーポ心斎橋 105 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩4分 長堀橋駅 徒歩1分 |
| セッション時間 | 60分 |
| サイト | https://www.shials.net/ |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・トレーニング継続率75％ ・LINEで食事指導 ・完全個室 |
チキンジム心斎橋店
チキンジム心斎橋店は、「無理なく続けられる」をコンセプトにしたパーソナルジムです。
ハードなトレーニングや無理な食事制限は行わないため、自分のペースでダイエットを成功させたい人に向いています。
ゆったりとしたおしゃれな空間で、リラックスしながらトレーニングができるのも魅力です。
| 店舗名 | チキンジム 心斎橋店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10 ACN心斎橋ビル 2F・3F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 心斎橋駅 徒歩3分 四ツ橋駅 徒歩1分 |
| セッション時間 | 30分・60分 |
| サイト | https://chicken-gym.jp/shops/osaka-shinsaibashi/ |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・ユーザー継続率97.2％ ・体組成データ測定 ・三ツ星ファームのお弁当販売 |
心斎橋で自分に合ったパーソナルジムの選び方
心斎橋には、今回紹介した以外にもたくさんのパーソナルジムがあります。
自分に合った通いやすいジムを見つけるには、以下のポイントに注目しましょう。
体験プランがあるかどうか
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性は、実際にトレーニングを体験してみなければ分かりません。
まずは無料もしくは数千円の体験プランを試してみてから、実際に通うパーソナルジムを決めると、失敗しにくいでしょう。
女性専用かどうか
男性トレーナーとマンツーマンで個室トレーニングをするとなると、抵抗を感じる女性もいるかもしれません。
心斎橋には女性専用のパーソナルジムや、女性トレーナーが在籍しているパーソナルジムもたくさんあるので、安心して通えるでしょう。
予算に合っているか
1回あたりの料金は、パーソナルジムによって大きく異なります。
セッション時間や食事指導の有無なども考慮した上で、比較的安いジムを選ぶと、続けやすいでしょう。
心斎橋で通いやすいパーソナルジムを見つけよう
心斎橋エリアにはたくさんのパーソナルジムがあるので、まずは体験やカウンセリングを複数行ってみて決めることをおすすめします。
ASPI心斎橋店でも、カウンセリング込みの無料体験プランをご用意しています。ユーザー継続率98％の質の高いトレーニングを、まずは無料でぜひ体感してみてはいかがでしょうか。
