先日、モデルの蘭さんが来館されました！
@ran_19951028
これから夏に向けて露出が増えるということで、
頑張ってトレーニングです🔥
ダンベルを引き上げる「ダンベル・ワンハンドローイング」では背中の引き締めのほかに、姿勢改善にも向いている種目です！
『デスクワーク』で猫背気味の方にもオススメ♪
特に背中が気になるとのことで、背中のトレーニングを頑張っていました😎✨
モデルさんは体型維持が仕事でもあるので、
すごい努力家なんだなと感じましたね🤩！
これから露出が増える＆腹筋運動が苦手そうだったので、次回はお腹周りを引き締める必要もありそうです💡
更なる成長に向けて、一緒に頑張っていきましょう！！
全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を実施します。
大手ダイエットジムのように莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えています。
トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っています。機能解剖学に基づいた指導でサポートさせていただきます。
あなたに合った特別なトレーニングメニューを通して、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供します。
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