モデルの永野間美咲さんが来館されました💪

2019.06.06Column

先日、歌手でモデルの#永野間美咲 さんがご来館されました!
@misakinaganoma
今日は後ろ側の筋肉を鍛えるメニューを多めに取り組みました💪

現代は後ろ側の筋肉が弱くなってきてしまう生活が増えています☝️
スマホ、パソコン、テレビなど 背中が丸まり前側の筋肉が硬くなってしまいがちです😭💦

それによる、肩こりや腰痛などの悩みが引き起こされるケースも多くあります🔥

永野間さんのように、アスピ で背面を鍛えて美しい姿勢を保ちませんか🤩!?

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