アイドルの小池美由さんがご来館されました❣️

Review

初心者でも入りやすい！

数々のテレビ、ラジオでご活躍の小池さん✨
緊張感のあるお仕事も多い中で、お身体の状態を知っていただくために姿勢分析を行いました🔍

その結果を元に、簡単なエクササイズとストレッチで身体を動かしていただきました💪
緊張してこわばっている筋肉を、チューブトレーニングの特性で脱力させ、パートナーストレッチも合わせてリラックした状態へ👏🏻

終わった後はすっきりされた様子で、元気一杯の小池さんの笑顔が素敵でした😆

アスピではトレーニングだけでなく、パーソナルストレッチも行なっています🤲
お身体が重たい時など、リフレッシュにいかがですか？✨
一緒にアスピしましょう🙆‍♀️