女優の倉田瑠夏さんが来館されました🎤

2019.07.05Ambassador

こんにちは😁
パーソナルジムASPIです✨

先日は女優・DJ・シンガーとして活躍されている #倉田瑠夏さん
@ruka.kurata がご来館されました😎🔥

ただいま2つの舞台に向けて、稽古中でありながら、トレーニングにもきていただきました💪

忙しいを言い訳にしない!すごい!🤩

この日は、最初、関節可動域を大きく使い
関節に潤滑油をしっかり流すように念入りに動かしました🙆‍♂️🙆‍♀️

柔軟性をあげつつ、筋力をあげるトレーニング
をすることで、細いしなやかな筋肉が作れるんです🤝💡

そして、ほどよくストレスが解消されるんですよ!

ダンスが得意な倉田さん。
初めての動きも簡単に取り入れられるんです👏

さすが!

倉田さんがいらっしゃると、とても場が明るく
優しい雰囲気に包まれます😁
またのご来館が楽しみです!

皆さんも、30分からでもお時間を作って
運動をしましょう☺️

ASPIではカウンセリングを元に
あなたのなりたい身体を目指せる
パーソナルトレーニングを提供しています。

ASPIのパーソナルが選ばれる4つの理由

理由1

米国資格保持者の指導だから正しく効率的に理想の身体へ

全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を実施します。

理由2

高品質のトレーニングが業界最安水準のコスパで

大手ダイエットジムのように莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えています。

理由3

ストレッチ専門店も運営姿勢・ボディラインの改善へ

トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っています。機能解剖学に基づいた指導でサポートさせていただきます。

理由4

マンツーマンで自分に合った効率のいいトレーニング

あなたに合った特別なトレーニングメニューを通して、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供します。

自分に合ったトレーニングが出来る2つのASPIの料金プラン

マンスリー・プランの料金

月間のトレーニング頻度を
セレクトできるプラン

月額料金

1回3,187円~(税込)

業界最安値

※月8回プランの場合

シェイプアップ・プランの料金

短期間で成果を出したい方の
食事アドバイス付きプラン

月額料金

分割:1回あたり32,926円~(税込)

1回50分全7回のパーソナルトレーニング
90食分の食事指導

※総額98,780円(税込) 分割36回の場合

関連記事

Free trial Plan

まずは無料体験から!

はじめての方へ無料体験プランをご用意しております。ぜひお気軽にお試しください。

「変わる」ためのファーストステップ 無料体験プランの詳細はこちらから

※「無料体験プラン」は、アスピのご利用がはじめての方限定のサービスです。
※お客様の個人情報につきましては、プライバシーポリシーをご参照ください。

go top