先日、歌手にモデル・ラジオパーソナリティなど多方面で大活躍の#永野間美咲 さんにご来館頂きました💪
@misakinaganoma
今回は膝が痛い中でも、出来る運動とのことで
主に背中や肩のトレーニングで汗を流されました🔥🔥🔥
永野間様には更にモデル体系を極めるべく
くびれ作りメニューを💪
実は、くびれ体型には腹筋だけでは無く
上半身の背中や肩のTRが効果的なんです！！
それは、肩幅とウエストの差によって
綺麗な逆三角形のお身体が出来るからです☝️
ぜひ、夏に向けてのNICE BODYの為にも
ASPIで上半身を鍛えましょう😁✨
全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を実施します。
大手ダイエットジムのように莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えています。
トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っています。機能解剖学に基づいた指導でサポートさせていただきます。
あなたに合った特別なトレーニングメニューを通して、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供します。
月間のトレーニング頻度を
セレクトできるプラン
月額料金
1回3,500円～(税込)
業界最安値
※マンスリー・プラン[C]の場合
短期間で成果を出したい方の
食事アドバイス付きプラン
月額料金
分割：1回あたり10,900円～(税込)
1回50分全7回のパーソナルトレーニング
90食分の食事指導
※総額109,000円(税込) 分割10回の場合
まずは無料体験から！
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