先日、モデル、アイドル、ライターなどたくさんの仕事をこなす#里々佳(@ririkaaaaaaaa)さんがASPI 恵比寿店にご来館されました🤩✨
さらなる美ボディを目指して
ヒップアップ・くびれ作りをメインで
トレーニングをおこないました💪
ご自身でもトレーニングを行なっている意識の高い里々佳さんは、トレーニー男子顔負けのストイックさでしっかりと追い込みました🙄💡
最後は、下半身の柔軟性向上のためのストレッチもストイックにおこないました🙆♂️🙆♀️笑
皆さんも是非、トレーニングを行った後はストレッチなどのケアを入れてみてください😎
疲れにくく日常生活などでも使える質の良い筋肉を作っていきましょう🤗
全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を実施します。
大手ダイエットジムのように莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えています。
トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っています。機能解剖学に基づいた指導でサポートさせていただきます。
あなたに合った特別なトレーニングメニューを通して、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供します。
月間のトレーニング頻度を
セレクトできるプラン
月額料金
1回3,500円～(税込)
業界最安値
※マンスリー・プラン[C]の場合
短期間で成果を出したい方の
食事アドバイス付きプラン
月額料金
分割：1回あたり10,900円～(税込)
1回50分全7回のパーソナルトレーニング
90食分の食事指導
※総額109,000円(税込) 分割10回の場合
まずは無料体験から！
はじめての方へ無料体験プランをご用意しております。ぜひお気軽にお試しください。
「変わる」ためのファーストステップ 無料体験プランの詳細はこちらから
※「無料体験プラン」は、アスピのご利用がはじめての方限定のサービスです。
※お客様の個人情報につきましては、プライバシーポリシーをご参照ください。
