モデルの熊江るいさんが来館されました😊

2019.06.06Column

先日、モデルの #熊江琉唯 さんがご来館されました❣️
@ruikumae
.
セッション中の会話で「以前は運動が好きな方ではなかった」とおっしゃっていましたが
熊江さんはとてもトレーニングがとても上手👏🏻
狙っている部位・筋肉を狙ってトレーニングができます🏋🏻‍♂️

トレーニングの原理原則には【反復性の原則】というものがございます🧐
これはトレーニングの効果を得るには、繰り返し行う必要があるというものです✨

継続して行うことこそが効果を生んでくれるのです
トレーニングが上手ということは、しっかり継続して運動できている証拠ですね💪

みなさんもアスピで楽しく継続的に運動をして
効果を実感してみませんか😊

酒井 景

この記事を書いた人

酒井 景

ボディメイクは、「なりたい自分」に変身するためのもの。 理由や目的に、縛りなんてありません。 「変わりたい!」「あんな風になりたい!」それだけで充分^ ^ 皆様オリジナルの【ゴール】に向かって、私たちと一緒に駆け抜けていきませんか? 貴方の「本気」を「結果」にします。 ASPIで、皆様とお会いできることを楽しみにお待ちしております!

go top