インフォメーション・ブログ

食事指導例記録プレリュード(H27.12月23〜H28.1月23まで)

新人 田口です。

今回から、お客様のダイエット奮闘記を連載させて頂きます。

自己流でダイエットしていて、なかなか体重が落ちないという方に参考にしてほしいと思います。

<神泉道助さん(仮名)>

年齢:33歳

性別:男性

仕事:都内某大手企業勤務

趣味:マラソン

私生活:奥さんが妊娠8ヶ月目・家庭円満

悩み:体重が急激に増えはじめ、高脂血漿の投薬治療を勧められている事

 

<今回の目的>

シンガポール勤務を希望しているが、会社から健康でないと行かせられないと言われた為、ダイエットを決意

<今回の指導方法>

今回は弊社のジムに通ってもらうのが距離的に難しかったため、メールで食生活の改善を行わせて頂きました。

昨年12月末から今年1月末までの1か月間のやり取りを公開していきたいと思います。

まずは、今回の結果から公開させていただきます。

 

その中でも大きく改善した数値をピックアップさせて頂きます。

総コレステロール値・287→245(-42)

善玉コレステロール・47→66(+19)

悪玉コレステロール・200→155(-45)

中性脂肪225→65(-160)

体重も4kg落ち、赤ちゃんも無事生まれ、海外出張が決まるまでの幸せになっていく過程を報告していきたいと思います。

間違いまくりの自己流ダイエットが修正されて、徐々に変わっていく姿は感動です!

乞うご期待!!

 

 

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