代官山には、芸能人やモデルが通うジムも多く、プロのトレーナーから専門的な指導を受けられる人気のパーソナルジムがたくさんあります。トレーナーが一人ひとりの目的に合ったトレーニングメニューを提案してくれるため、運動が苦手な方やジム通いが続かなかったという方にもおすすめです。
今回は、代官山にあるパーソナルジムのなかでも、特に人気の高いジムを7つ厳選して紹介します。
代官山の人気パーソナルジムを比較するポイント
代官山には人気のパーソナルジムが多数あります。
まずは、自分に合ったジムの選び方、比較したいポイントについて解説します。
料金プラン
パーソナルジムを選ぶ際、まず注目したいのが料金プランです。
パーソナルジムは、入会時に2〜3ヶ月分のコース料金をまとめて支払うのが一般的ですが、コースごとの回数はジムによって異ります。
料金プランを比較する際は1回あたりの料金を計算し、コスパの良いところを選びましょう。
分割払いや1回ごとに都度払いできるパーソナルジムを選べば、費用面での負担を軽減できておすすめです。
トレーナーの質
パーソナルジムは、プロのトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるのが大きな魅力です。
ですが、どんな指導を受けられるかは、トレーナーの質によって左右されます。
例えば、ボディメイク大会への出場を目指すなら、コンテストでの入賞実績のあるトレーナーに指導を受けると、より実践的なアドバイスを受けられます。
また、より本格的なトレーニングをするには、有資格トレーナーが在籍するジムを選ぶことも大切です。
男性トレーナーと2人きりでトレーニングをすることに抵抗がある女性の方は、女性トレーナーが在籍しているかどうかも確認しておきたいポイントです。
予約の取りやすさ
人気のパーソナルジムの場合、入会してもなかなか予約が取れないこともあります。
人気トレーナーを指名する場合は特に、予約の取りやすさについても確認しておきましょう。
また、毎回電話で予約を取るとなると、面倒に感じる方も多いのではないでしょうか。
LINEやアプリなど、スマホ1つで簡単に予約ができるシステムが整ったパーソナルジムを選ぶのもおすすめです。
通いやすさ
通いやすいと感じるポイントは、人それぞれ異なります。
例えば、「仕事帰りの遅い時間に立ち寄るから、駅近が良い」「他の人を気にせずトレーニングに集中できる完全個室が良い」など、「ここは譲れない」というポイントをあらかじめ整理しておくと良いでしょう。
最近では、女性専用や男性専用のパーソナルジムも増えていて、異性の目を気にせずトレーニングがしやすいと人気があります。
代官山で特におすすめのパーソナルジム7選
代官山は、渋谷区の中でも屈指の人気エリアです。ミシュランの星付きレストランや最新の商業施設、大使館などがあり、上品な街並みで贅沢な時間を過ごすことができます。
また、代官山駅だけでなく、渋谷駅・中目黒駅・恵比寿駅が徒歩圏内で、各所へのアクセスも優れているため、芸能人やモデルが通うパーソナルジムも多いです。
ここでは、そんな代官山で特におすすめのパーソナルジムを厳選して7つ紹介します。
ASPI（アスピ）代官山店
ASPI代官山店は、弊社が運営するパーソナルジムです。
所属するトレーナーは全員が米国の高難度資格を保有しており、医学的なエビデンスがある情報をもとにした運動処方と1日3食の食事指導で、確かな成果へと導きます。
また、1回あたりの料金は3,500円（税込）～と相場を10万円ほど下回る安い料金設定で、業界最安値を誇ります。
有資格トレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを提案し、一生の身体づくりをサポートするため、ユーザー継続率は98％と非常に高い数値を記録しています。
初めての方にはカウンセリング込みの体験プランもご用意しておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。
| 店舗名 | ASPI （アスピ）代官山店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14-11 ホリイビルNO.5 B1F |
| 営業時間 | 月~土曜日 10:00~22:00 日曜日 9:00~21:00 |
| アクセス | 代官山駅 徒歩2分 恵比寿駅 徒歩7分 |
| セッション時間 | 30分〜90分 |
| サイト | https://aspirest.com/access/tokyo/daikanyama/ |
| 特徴 | ・カウンセリング込みの無料体験プランあり ・1回あたり3500円～業界安水準で高品質のトレーニング ・米国資格者国内NO.1 全スタッフ米国資格保有 全スタッフ正社員 ・口コミ690件 平均☆4.92 国内27店舗 |
estretch(イーストレッチ) 代官山店
estretch代官山店は、トレーニングに独自のメソッドに沿ったストレッチを取り入れ、ピンポイントなボディメイクを実現しているパーソナルジムです。
「太ももの外側を補足したい」「二の腕だけすっきりさせたい」など特定の箇所へのコンプレックスを解決することができます。
ダイエットプログラムは2ヶ月コースで、食事指導付きです。
初めての方には4,400円の体験プランも用意されています。
| 店舗名 | estretch(イーストレッチ) 代官山店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0034 東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| アクセス | 代官山駅 徒歩3分 |
| セッション時間 | 60分 |
| サイト | https://e-stretch.jp/shop/daikanyama |
| 特徴 | ・体験プランあり ・ストレッチを取り入れた独自メソッド ・ピンポイントなボディメイク |
Booty Fitness（ボディフィットネス） 恵比寿店
Booty Fitness恵比寿店は、女性トレーナーによるマンツーマン指導が受けられる女性専用のフィットネスジムです。
トレーニングルームのマシンはどれもピンクを基調としていて、可愛らしい雰囲気となっています。
特に人気なのは「太もも痩せ＆美尻コース」で、産後太りを解消したい女性にも人気です。
初めての方向けに体験プランも用意されています。
| 店舗名 | Booty Fitness（ボディフィットネス） 恵比寿店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-4-8 ウインドエビスビル8階 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土日祝 10:00〜19:00 |
| アクセス | 代官山駅 徒歩5分 恵比寿駅 徒歩4分 渋谷駅 徒歩13分 |
| セッション時間 | 60分 |
| サイト | https://www.booty.fitness/s/daikanyama/ |
| 特徴 | ・体験プランあり ・女性専用 ・大会入賞実績のあるトレーナー在籍 |
24/7Workout（ワークアウト）恵比寿・目黒店
24/7Workout恵比寿・目黒店は、駅近で24時まで営業している大手パーソナルジムです。
ウェアやタオルの無料レンタルがあるので、仕事帰りに手ぶらで立ち寄ることができます。
完全個室のマンツーマン指導で、他人の目を気にせずトレーニングに集中できるのもメリットです。
初めての方には無料の体験プランも用意されています。
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual’s301 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 恵比寿駅 徒歩5分 代官山駅 徒歩9分 目黒駅 徒歩13分 |
| セッション時間 | 75分 |
| サイト | https://concierge.diet/shops/512/ |
| 特徴 | ・無料カウンセリングあり ・手ぶらで通える ・30日間の全額補償サポートあり ・完全個室 |
LiMEパーソナルジム 代官山店
LiMEパーソナルジム 代官山店は、人気雑誌でも紹介された実績のある女性に人気のパーソナルジムです。
資格を有した専門的なパーソナルトレーナーによる食事指導とトレーニング指導により、短期間でも効果を実感しやすいでしょう。
料金の安さも魅力の一つです。1.5ヶ月60,000円のライトプランなら、トレーニング1回あたりの料金は5,000円です。
初回は無料体験もできるので、まずはお気軽に予約してみてはいかがでしょうか。
| 店舗名 | LiME（ライム）パーソナルジム 新中野店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町2-3 天城ビル301 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| アクセス | 渋谷駅 徒歩8分 代官山駅 徒歩3分 |
| セッション時間 | 60分 |
| サイト | https://tre-labo.com/access/daikanyama/?backWhenDisplayModal=true |
| 特徴 | ・無料体験あり ・圧倒的な低価格 ・全員が有資格トレーナー ・管理栄養士監修の食事指導 |
コブラクションミックス代官山
コブラクションミックス代官山は、ダイエットはもちろん、生活習慣病の予防やスポーツトレーニング、体質完全など幅広いニーズに対応しているパーソナルジムです。
洗練された空間で、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導が受けられます。
女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの悩みや要望も気軽に相談することができるでしょう。入会手続き不要の回数券スタイルなので、料金体系も分かりやすいです。
初めての人には、3,300円の体験プランが用意されています。
| 店舗名 | コブラクションミックス代官山 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-13-16 ラングス代官山 2F |
| 営業時間 | 平日 11:30〜20:30 土日祝 9:30〜17:30 |
| アクセス | 代官山駅 徒歩5分 恵比寿駅 徒歩7分 渋谷駅 徒歩10分 |
| セッション時間 | 50分 |
| サイト | http://www.cobraxionmix.com/index.html |
| 特徴 | ・体験プランあり ・有資格トレーナー ・フリースペースあり |
Nexus 代官山店
Nexus 代官山店は、完全個室・完全マンツーマン制のパーソナルジムです。
柔道整復師と理学療法士が監修した独自メソッドで、ボディメイクを徹底的にサポートしてくれます。
さらに、トレーナーは有資格者のみなので、質の高い指導が受けられるのも魅力の一つです。
| 店舗名 | Nexus 代官山店 |
|---|---|
| 所在地 | 〒150-0034 東京都渋谷区代官山町8-19 La Grace DAIKANYAMA 4F |
| 営業時間 | 平日 8:00〜22:00 土日 8:00〜20:00 |
| アクセス | 代官山駅 徒歩6分 恵比寿駅 徒歩8分 渋谷駅 徒歩9分 |
| セッション時間 | 60分 |
| サイト | https://gym-nexus.com/branch/daikanyama/ |
| 特徴 | ・無料体験あり ・有資格トレーナー ・手ぶらで通える ・柔道整復師と理学療法士監修のメソッド |
51,5TRANSACTION GYM
51,5TRANSACTION GYMは、代官山駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
美しく鍛えられた身体を目指すだけではなく、動ける体作りをコンセプトにしているため、トレーニングの初心者や運動が苦手な方にもおすすめのジムです。
1回8,000円、平日は1回6,400円でお試しパーソナルトレーニングを受けられるため、かっこいいボディを作りたい、きれいに痩せたいという方はもちろん、健康維持のために運動習慣を身につけたいという方も、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
| 店舗名 | 51,5TRANSACTION GYM |
|---|---|
| 所在地 | 〒152-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-21-4 代官山パークス B2F |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00 土日 9:00〜20:00 祝日 9:00〜19:00 |
| アクセス | 代官山駅 徒歩1分 恵比寿駅 徒歩6分 |
| セッション時間 | 60分～90分/td> |
| サイト | https://www.515transaction.com/ |
| 特徴 | ・無料体験あり ・有資格トレーナー ・手ぶらで通える ・柔道整復師と理学療法士監修のメソッド |
芸能人やモデルも通う！代官山のパーソナルジムで理想の自分になろう
代官山にはたくさんのパーソナルジムがあり、それぞれ特色が異なります。
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性は実際に体験してみなければ分からないため、まずは気軽にお試しトレーニングを予約してみてはいかがでしょうか。
代官山駅から徒歩2分の場所にあるASPI代官山店でも、カウンセリング込みの無料体験プランをご用意しています。ご予約は、WEBサイトの専用フォームとLINEから可能です。
米国の高難度資格を有するトレーナーによる質の高い指導を、ぜひ無料で体験してみてください。
