先日モデルの蘭様がご来館くださいました！！
@ran_19951028
最近は飲み会が多くて太っちゃったーと蘭さん😭
さすがモデルさん✨
少しの体の変化にも敏感です😎！
この日は脂肪を燃焼するように、有酸素運動も取り入れて、トレーニングしていきました🏃♂️🏃♀️
トレーニングでの主なエネルギーは糖質です👆
有酸素運動は糖質＆脂肪がエネルギー源！
トレーニングで糖質を使い終わったあと、有酸素をしてあげると
脂肪燃焼にはとても効果的なのです🤝💡
ASPIで脂肪燃焼しませんか🤗！？
先日モデルの蘭様がご来館くださいました！！
@ran_19951028
最近は飲み会が多くて太っちゃったーと蘭さん😭
さすがモデルさん✨
少しの体の変化にも敏感です😎！
この日は脂肪を燃焼するように、有酸素運動も取り入れて、トレーニングしていきました🏃♂️🏃♀️
トレーニングでの主なエネルギーは糖質です👆
有酸素運動は糖質＆脂肪がエネルギー源！
トレーニングで糖質を使い終わったあと、有酸素をしてあげると
脂肪燃焼にはとても効果的なのです🤝💡
ASPIで脂肪燃焼しませんか🤗！？
全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を実施します。
大手ダイエットジムのように莫大な広告宣伝費や、店舗の内装費を使わず、最小限に抑えています。
トレーナー全員がストレッチのプロ技術を持っています。機能解剖学に基づいた指導でサポートさせていただきます。
あなたに合った特別なトレーニングメニューを通して、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供します。
月間のトレーニング頻度を
セレクトできるプラン
月額料金
1回3,500円～(税込)
業界最安値
※マンスリー・プラン[C]の場合
短期間で成果を出したい方の
食事アドバイス付きプラン
月額料金
分割：1回あたり10,900円～(税込)
1回50分全7回のパーソナルトレーニング
90食分の食事指導
※総額109,000円(税込) 分割10回の場合
まずは無料体験から！
はじめての方へ無料体験プランをご用意しております。ぜひお気軽にお試しください。
「変わる」ためのファーストステップ 無料体験プランの詳細はこちらから
※「無料体験プラン」は、アスピのご利用がはじめての方限定のサービスです。
※お客様の個人情報につきましては、プライバシーポリシーをご参照ください。
